本报讯（记者孙肖）新的一周恰逢中伏开启，但宁波的天气并非“热”字当头。记者昨天从市气象台获悉，受台风残余低压系统影响，本周前期雨水频繁，高温暂时“隐身”，至8月初晴热将再度回归。

今明两天，我市将迎来明显降水过程，部分暴雨局部大暴雨，沿海海面更将刮起9～11级大风，沿海地区和高海拔山区风力也有8～10级，内陆地区6～8级。市气象台提醒市民注意防范强降水和大风带来的不利影响。

在雨水的持续影响下，7月底前我市高温暂时“退避三舍”，最高气温维持在30℃～33℃之间，体感较为舒适。不过这样的凉爽只是暂时的，随着8月初副热带高压的回归，预计8月4日起我市转为多云天气，午后雷阵雨增多，最高气温也将攀升至34℃～36℃。