余姚第二实验小学北校区403班

王昱昊（证号J26408714）指导老师：周梦霞

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”以前我不懂这句话的深意，直到学会了“三步上篮”，我才明白了坚持的意义。

每周末，我都会去上一节篮球课。每次看到球场上大哥哥们流畅帅气的三步上篮，篮球在空中划出优美的弧线，稳稳入网，我心里满是羡慕，决心也要学会三步上篮！

可练习远比我想象的难。一开始，我脚步总是错乱，要么走步犯规，要么起跳时机不对，练了很久也没有起色。一次次的失败让我很失落，我害怕被教练批评，越来越胆怯，甚至开始找借口请假了！

但妈妈一直默默守在场边陪着我，教练也格外有耐心，一遍遍示范动作，手把手教我调整节奏，在我垂头丧气时，温柔地鼓励我：“别着急，慢慢来，每个人节奏不同，坚持就一定会进步。”

有了大家的鼓励和陪伴，渐渐地，我找到了手感。课上我反复练习运球、跨步、起跳、抬手、拨球；课后一有空，我就去球场加练，有时还会让妈妈拍下慢动作细细琢磨。摔倒了就爬起来，出错了就马上纠正。任凭汗水浸湿衣衫，也绝不轻言放弃。终于，那一天，我稳稳跨步、轻盈起跳、抬手投篮，成功了！如今，我能在球场上熟练炫技，收获同学们羡慕的目光，心里满是成就感。

回想这段经历，我深深明白，我学会的不光是三步上篮，更懂得了成功不是一蹴而就的，只有坚持不懈地努力，才能收获属于自己的成长和喜悦！