营养师量身定制配方

校园食堂冬日暖胃套餐上线

学生们品尝新汤。 通讯员供图

备受师生喜爱的“暖心汤”。

本报讯(现代金报 | 甬派 记者 樊莹 通讯员 虞杰)1月8日,“三九”第一天,一年中最冷的时段正式开启。这一天,宁波市古林职业高级中学食堂的暖心滋补汤准时登场,金橘雪梨枸杞汤清甜润喉、乌鸡山药红枣汤醇厚养人,两款热汤都是营养师量身定制的配方,只为让师生吃得健康、吃得暖心。

中午11点20分左右,下课铃声响起,学生们陆续走入食堂。食堂里氤氲着热汤的香气,玻璃窗上蒙着一层薄薄的水汽,暖意扑面而来。23食品加工专业学生郭丰源听说食堂上新特色汤品,而且还有免费的金橘雪梨枸杞汤,立马赶过来。“橘子味道超浓,润嗓子又香甜,太好喝了!这是怎么做的?”郭丰源喝了一大口,赞声连连,还好奇地询问这款汤的做法。

学校后勤装备处老师徐权在边上笑着向同学们介绍说:“这道金橘雪梨枸杞汤可是冬季润肺止咳的养生佳品。做法也不复杂,把雪梨切块,金橘去籽,加水煮沸后小火慢炖20分钟,再放进枸杞煮5分钟,最后加冰糖调味就好。”

据介绍,为了让师生喝到最新鲜的热汤,后厨准备工作一大早就开始了。食堂师傅们马不停蹄地清洗、切配、熬煮,每一道工序都毫不含糊。23食品加工专业孔妍妍捧着温热的汤碗,连连说:“冬天太干燥了,一上午听课写笔记,嗓子都干痒了,喝这碗汤简直是及时雨!甜滋滋的,太舒服了!”

没一会儿,食堂里的学生越聚越多,眼尖的同学惊喜地发现,当日菜谱还藏着另一款宝藏汤品——6元一碗的乌鸡山药红枣汤。取餐台前很快排起了小长队,同学们你一碗我一碗,放到餐盘里。他们围坐在一起,边吃边聊,暖意融融。徐权老师看着热闹的场面,笑着介绍:“这道乌鸡山药红枣汤,是食堂工作人员提前一晚开始准备的。选的是新鲜乌鸡,剁块焯水去腥味,再搭配去皮切块的山药、去核的红枣,和姜片一起放进砂锅,小火慢炖两个小时,炖到鸡肉酥烂、汤汁浓稠才行。”

“哇,这汤真鲜,里面好多乌鸡肉啊!”“学校食堂太贴心了!”学生们的赞叹声此起彼伏,温暖了整个食堂。

这份既暖胃又暖心的关怀,其实早已融入学校食堂的日常。宁波市古林职业高级中学食堂专门聘请营养师制定每周菜谱,兼顾营养均衡和口味多样。特别是入冬以来,该校食堂经常推出免费暖心汤品。接下来,学校还会根据天气变化和师生需求,推出更多暖心菜品。

2026-01-13 营养师量身定制配方 3 3 现代金报 content_256924.html 1 3 校园食堂冬日暖胃套餐上线 /enpproperty-->