曲征

近日，国家卫健委表示将实施“体重管理年”3年行动，这让“减肥”成为社会热议焦点。一些商家发现了其中的商机，动起了“减肥”“瘦身”的歪脑筋：“7天瘦10斤”的承诺背后，是脱水称重的数字游戏；“减肥逆袭人生”的案例背后，是精心编排的营销剧本；“封闭式魔鬼训练”的口号背后，是透支健康的危险赌博；“瘦身针”“缩胃术”的流行背后，是对医疗边界的疯狂试探……（4月15日《法治日报》）

当“7天瘦10斤”的承诺成为街头巷尾的标语，当“刷刷牙就能瘦”的广告占据社交平台，当“缩胃术”“抽脂针”被包装成时尚潮流……这场本应关乎全民健康的体重管理行动，正演变为资本狂欢的盛宴。这种商业异化行为不仅扭曲了健康本质，更在制造新的公共卫生危机。

肥胖问题的根源，在于生活方式的失衡而非单纯的体重数字。世界卫生组织明确指出，肥胖是一种慢性疾病，需通过科学饮食、规律运动和长期行为干预实现健康管理。换言之，超重或肥胖的原因，最根本的还是在于吃和动之间的不平衡。因此，减重的关键是严格控制总能量摄入，同时要把吃进去的能量运动出去。当把运动当成“零食”，就离健康体重不远了。

控制体重是一项长期的行为，而非商家宣扬的“速效瘦身”那么简单。健康体重管理应回归“质”而非“量”。如果总是关注体重数据并采用非科学方式减肥，可能导致肌肉流失和营养不良。

减肥、控制体重，本来是为了身体更加健康，但是在资本介入并裹挟之下，走向了健康的反面，令人深思。面对野蛮生长的减肥市场，需打出“组合拳”加以治理。一方面，监管部门对于不良减肥商家应加大惩处力度。对于减肥虚假宣传尤其是制造体重焦虑的不良商家，以及因非科学减肥而给消费者造成身体伤害的商家，依法予以严惩。

另一方面，以科学合理的方式引导人们健康消费，合理瘦身。有些地方通过“一秤一尺一日历”工程，在家庭、学校、社区设置体重测量点，推广科学监测工具，同时提出“三知一管”（知晓健康体重标准、自身体重变化、体重管理方法，科学管理体重），来推动健康理念真正落地。近日，有网友称，跟着国家卫健委提供的食谱减肥，顿顿吃饱，营养均衡，5天瘦了8斤。这些做法科学合理，其效果比不良商家的“忽悠战术”好得多。

此外，消费者认知的觉醒更为关键。消费者应该明白肥胖产生的根源，并用科学合理的方式进行减重。那些宣称“速效瘦身”“躺着瘦”的产品，本质是通过抑制食欲或加速排泄实现短期减重，长期使用会损害健康。

当“瘦身”不再是成功学的代名词，当“肥胖”不再被等同于失败，尤其是当瘦身回归科学理性，让健康管理摆脱资本裹挟，才会真正实现“体重管理年”行动的初衷——不是追求千篇一律的瘦，而是拥抱千姿百态的健康。