百岁奶奶秀手艺

她的长寿秘诀: 心态好,子女孝顺

高奶奶秀手艺。

9月24日,慈溪市横河镇东畈村的一隅小院里,饼香与笑声交织成最动人的中秋序曲。百岁老人高凤琴的家中笑声不断,横河镇梅之韵公益组织的志愿者们拎着沉甸甸的慰问品登门,用一场提前而至的团圆,为老人送上中秋的祝福。

“高奶奶,这是我们特意做的杨梅月饼,用本地杨梅熬的馅,低糖低油,您肯定爱吃!”志愿者刚把点心盒递到老人手中,高凤琴便笑开了怀。高奶奶今年刚好100岁,她精神矍铄,谈起中秋习俗更是打开了话匣子:“每年中秋我都自己做月饼,汤圆更是我的拿手好戏!”话音未落,她便挽起袖子“硬核炫技”——雪白的面团在掌心揉转,细腻的馅料精准填实,再放入模具轻轻一压,脱模瞬间,印有花纹的月饼出现了;接着,老人又取来糯米面,搓圆、包馅,一个个圆润饱满的汤圆转眼成型,整套动作行云流水、一气呵成。志愿者们看得连连惊叹:“真是老师傅出马!这手艺比我们年轻人还利落!”

志愿者们考虑到老人的饮食需求,除了定制款杨梅月饼,还别出心裁地用大黄米粉替代糯米,熬煮了一锅热气腾腾的桂花圆子。瓷勺舀起一颗,咬开时桂花香气扑鼻,软糯却不粘牙。高奶奶尝了一口便不停夸赞:“这味道好,又好消化,你们太细心啦!”

当被问及长寿秘诀,高凤琴拉着记者的手,像分享宝贝似的“偷偷”揭秘:“哪有什么特别的法子?第一要心态好,天大的事儿都别往心里去,气坏身子不值当;第二就是子女孝顺,家里和和气气的,日子才能舒心长久。”短短两句话,没有复杂的养生套路,却藏着历经岁月沉淀的生活智慧。

夕阳西下,小院里的团圆宴拉开帷幕。志愿者们围坐在高奶奶身边,一同品尝这份浸润着心意的“长寿月饼”,快门按下的瞬间,老人的笑容与志愿者的身影定格成最美的画面。临别时,大家郑重约定:“明年中秋,我们再来看您!”

“高奶奶的长寿秘诀,其实是最珍贵的生活哲学。”梅之韵公益组织负责人胡琴映感慨道,接下来他们将把这份“长寿智慧”整理成册,让更多老年人从中受益,更要让“孝亲敬老”的传统像杨梅的甜、桂花的香一样,在横河镇代代流淌、久久飘香。记者 吴丹娜

通讯员 张天红 文/摄

2025-09-26 她的长寿秘诀: 心态好,子女孝顺 2 2 宁波晚报 content_237962.html 1 3 百岁奶奶秀手艺 /enpproperty-->