春节将近，人们走亲访友，团圆聚餐，喜气洋洋的祥和氛围下，疾病传播的风险不容小视。为了广大市民的身体健康，区疾控中心提醒市民谨防以下三种常见呼吸道传染病。

新型冠状病毒感染

新型冠状病毒感染，简称新冠，以发热、干咳、乏力为主要表现，部分患者以嗅觉、味觉减退或者丧失为首发症状，少数患者伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻等症状。

流行性感冒

流行性感冒，简称为流感，是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要表现为发热、头痛、肌肉酸痛、咽痛、咳嗽等，部分可出现恶心呕吐、腹泻等消化道症状。轻症常与普通感冒表现相似，但其发热和全身症状更明显，更易引起肺炎等严重的并发症。

支原体肺炎

肺炎支原体感染引起的肺部炎症，可以累及支气管、细支气管、肺泡和肺间质，是我国5岁及以上儿童最主要的社区获得性肺炎。假如您的孩子出现体温40℃以上、持续高热超过3天；出现刺激性干咳，影响正常休息；精神差、呕吐、腹泻，甚至出现呼吸困难的症状，可能是感染了肺炎支原体，需尽早来医院就诊。

预防措施

冬季低温的气候条件有利于病毒的生存和传播，为了有效预防呼吸道传染疾病，我们应努力做好以下几点：

1.戴口罩是很重要的，可以有效降低病毒的传播。呼吸道传染病高发期在密闭公共空间戴好口罩，尽量不到或少到人群密集、空气不流通的场所；呼吸道传染病患者在家或外出时主动佩戴口罩，以免传染他人。

2.保持良好的卫生习惯。饭前便后、外出回家要洗手，避免用不清洁的双手接触口、眼、鼻；咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，口鼻分泌物用纸巾包好后投入有盖垃圾桶。

3.合理膳食，营养均衡。饮食不均衡，容易引起缺铁性贫血或其他营养元素缺乏的情况，从而使抵抗力下降。因此，提高免疫力，营养搭配很重要。要摄入足够的鱼、瘦肉、蛋、奶、豆制品、蔬菜、水果等。

4.规律作息，积极锻炼。充足的睡眠是保证良好生长发育以及提升免疫力的先决条件，要养成早睡早起的习惯。适当的户外活动可以促进生长发育，强健体魄，提高免疫力。

5.经常通风，保持空气流通，保持良好环境卫生。

此外，如果出现发热、咳嗽、头痛、乏力等症状时，应及时就医，按医嘱开展针对性治疗，切忌自行用药，避免盲目或不恰当使用抗菌药物。

区疾控中心 张川