宁波市2026年中小学生体质健康与体育素养抽测工作于5月11日—13日举行。在5月7日的工作部署会上，记者了解到，这是宁波首次实施体质健康与体育素养的双测，也是宁波学校体育教学改革的一次重大突破。

□现代金报 | 甬派 记者 王伟 文/摄

体质健康与体育素养分别测什么？为什么要新增体育素养抽测？

据了解，体质健康抽测每年进行，小学阶段抽测范围包括坐位体前屈、一分钟仰卧起坐、一分钟跳绳和50米跑，分别测试学生的柔韧性、力量、技能与协调性和速度；中学生不需要测跳绳，但会增加耐力项目1000米（男）/800米（女）长跑，力量项目引体向上（男生），和爆发力项目立定跳远。

从最近几年抽测情况看，全市中小学生体质健康优良率、合格率两项指标呈稳步上升态势。

今年开始的体育素养抽测，义务段包含了体操、足球、篮球和排球，其中“三大球”中一项过关即为合格。高中段因为实施选项教学，由学生自由选择一项参加。

“原来的体质健康抽测，主要反映学生的体能，而新增的体育素养抽测，着重反映学生的运动技能掌握情况。双测的目的是改变当前学校体育教学中重体能轻技能的状况，引导学校的体育课教学既要重视学生体能锻炼，也要重视学生运动技能的掌握，这也是落实中小学体育‘一生一技’教学的体现。让学生掌握一项运动技能，将会使其终身受用。”宁波市体育教研员马杨旭介绍。

此次双测，涉及全市中小学校135所，学生1万多人，涉及面相较往年更广。为使测试更准确、更高效，在坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐和一分钟跳绳项目引入AI智能辅助测试，体现出技术赋能、人机协作的特点。

近年来，宁波将体育摆到更加突出的位置：如每周增加一节体育课；推进“一生一技”行动，让全市每个中小学生掌握1—2项体育运动技能。去年开始，又将课间10分钟延长到15分钟，明确中小学每天2小时综合体育活动时间……这些举措，让学生在持续的活力释放中掌握运动技能，增强体质。而随着体育素养抽测的推行，今后，学校将进一步强化学生运动技能培养，确保每位学生熟练掌握1—2项体育技能。