中高考临近，宁海县多所学校的走廊和操场上，多了些不一样的风景——有的班级在课间玩起了减压游戏，笑声不断；有的学校请来心理老师，带着学生用画笔释放压力；还有学校特意让食堂准备了“加油餐”，用暖胃的美食给学子打气。这些看似细小的举动，背后是学校为帮助考生调整心态所做的精心安排。

□现代金报|甬派

记者 钟婷婷 通讯员 何欣 陈俊

A

把错题变成“提分密码”

在宁海县知恩中学高三（5）班的数学课上，一场独特的“错题拍卖会”正在进行。老师将近期高频错题投影在黑板上，学生们争相“竞拍”解题权。“这道几何题，我最有心得！”王思齐同学自信举手，她手中的错题本上，不同颜色标注着“概念混淆”“计算失误”“思路卡顿”等错误类型，每道题旁都附有手绘的解题思维导图。

“以前我总是害怕面对错题，觉得那是‘失败’的标志。”她说，“现在才发现，每道错题都是进步的阶梯。”

而在方孝孺中学，英语课上的“记忆剧场”更让学生们耳目一新——学生们把单词编成情景剧。“今天我们要挑战的是‘联想记忆法’，比如把‘ambulance（救护车）’拆分成‘am（是）+bul（音似‘布尔’）+ance’，想象‘布尔先生驾驶救护车’的画面，是不是一下子就记住了？”老师一边演示，一边让学生用心体会。

“以前背20个单词要半小时，现在用技巧记忆不到15分钟就记住了，而且记得更牢！”学生潘彦铭展示着自己的“记忆笔记”，上面画满了与单词对应的趣味插图。

教师吴文静欣慰地说：“当学生掌握了科学的学习方法，他们就不再是被动的知识接受者，而是主动的‘记忆工程师’，这种掌控感正是备考信心的来源。”

B

给心灵做个“深呼吸”

在宁海县技工学校的午休时间，高三教室里传出轻柔的海浪声。学生们闭眼端坐，跟随俞晶晶老师的指引“云游”理想学府。

“亲爱的同学们，让我们想象自己站在一片宁静的湖泊旁，远处有一座城堡就是我们所在的高中……我们沉浸在知识的海洋中，享受着高考带来的挑战与成就感……”在宁海县技工学校，俞晶晶老师温柔的声音引导高三学子开展冥想。

“我们学校开展了一系列针对高三学子的心理健康教育活动，如鼓圈解压活动、心理健康讲座、心理健康班会等。”该校校长徐勤丰表示，高三学子正面临着高考的压力，希望通过心理健康教育的系列活动，可以缓解他们的压力，让他们积极地备考。

宁海县强蛟镇中心学校的走廊则变身“能量走廊”，贴满了学生手绘的“成长手掌”。每个掌印里写着“希望数学多考10分”“祝同桌超常发挥”等暖心留言。“看到全班的手印连成一片，突然觉得中考没那么可怕了。”学生陈昊说道。

C

操场变身“能量充电站”

在宁海县城关中学的操场上，一场“纸鸢逐梦”的放风筝活动正在进行。学生们动手制作风筝、绘制图案，随后在蓝天白云下奔跑着放飞手中的“梦想之翼”。

“做风筝时专注于剪裁和彩绘，放风筝时迎着风奔跑，感觉所有烦恼都被抛到了脑后！”唐媛媛同学的话语中满是雀跃。熊振彬同学则感慨，尽情挥洒汗水后，大脑仿佛重新“清零”，回到教室学习时思路更加清晰了。

而在岔路中学的教室里，初三学子享受着“光影疗愈”的独特时光。班会课上，各班都会精心挑选励志电影或轻松喜剧，让学生在银幕故事中舒缓紧绷的神经。九（3）班陈雨轩同学笑着说：“看电影时全班一起大笑或感动，一周的疲惫好像都被‘电影魔法’驱散了！”

宁海县教育局相关工作人员表示，从“错题拍卖”到“风筝方程式”，这些看似非常规的备考方式，背后是教育者对“人”的关怀。当校园处处可见治愈细节，考试季便少了几分硝烟味，多了些成长的温度。