生活如同一幅绚丽多彩的画卷，每一笔都描绘着独特的风景，每一个瞬间都充满了无限的可能。无论是阅读一本书籍、参加升旗仪式，还是与公鸡斗智斗勇，和朋友在草地上放风筝，每一个瞬间都在诉说着生活的美好与多样。我们在这幅画卷中，既是欣赏者，也是创作者，用心去感受、用行动去描绘，让生活变得更加丰富多彩。

他伤心了

慈溪市附海镇中心小学603班

韩一鸣（证号2403387）

指导老师 向礼怀

我的同学小昊，是一个性格坚毅的人，从来都没有见他伤心过。但在一次运动会中，他伤心了。

那是在学校举办的第二十九届运动会上，小昊已经在前一天夺得了一枚奖牌。他下决心，争取再拿到一枚金牌。从他那双清澈而又明亮的眼睛里，不难看出他那坚不可摧的信心。我们全班同学都对他充满了十二分的信心，一心想让他为班级争光。

“各就各位，预备——跑！”随着一声枪响，他像离弦的箭一般冲了出去。可由于他起步慢了一点，最后只拿到第四名的成绩。他一回来，就低着头，默默地坐回自己的位置，一声不吭地玩弄着树枝。不一会儿，他哭了，一颗接一颗豆大的泪珠滴了下来，此时的他伤心极了。又过了一会儿，他不由自主地用手将眼睛上的泪珠擦去，重重地拍打着腿，好似在责怪自己。他边哭边难过地说着：“都怪我，都怪我！”一向坚强的他这次真的伤心了。同学们都跑过来安慰他，鼓励他，让他振作起来，争取下次跑出优异的成绩。渐渐地，在同学们不断地安慰鼓励下，他的神情有了一些好转，没那么伤心了。

第二天，他重新又变得像原先那般坚强。

升旗仪式

宁波前湾新区海韵小学602班

王钧(证号2460015)

指导老师 金稚佩

新的一周拉开序幕，第一节课的铃声刚刚消散，同学们便不约而同地汇聚于宽阔的操场上，秩序井然。每个班级以两列纵队排列，首尾相接，每位同学的前后左右保持着完美的间距，展现出前所未有的纪律与庄重。就连平日里开玩笑的小刘，此刻也收敛了笑容，眼中闪烁着对五星红旗深深的敬仰。

主持人从讲台的右侧走了上来，一番演讲后，同学们热血沸腾，不约而同地鼓起了掌。四位升旗手，各自紧握国旗的一角，步伐坚定地迈向升旗台，动作协调一致。其中一位升旗手手法娴熟地将国旗悬挂于旗杆之上，另一位轻轻一扬国旗，紧接着，第三位升旗手拉动绳索。伴随着雄壮激昂的国歌旋律，五星红旗缓缓升起，迎风飘扬。全场师生瞻仰着国旗，行着注目礼或标准的队礼，心中的敬意随着国旗的攀升而不断升华。直至国歌终了，国旗屹立于旗杆之巅，那份敬意也达到了顶点。

五星红旗是神圣的，我们都有责任尊重和爱护它。

一起放风筝

北仑区新碶小学402班

郑子辰（证号2418133）

指导老师 计雯

一个凉爽的秋日，天空中点缀着几朵洁白如雪的云朵。看，还有一条小蜈蚣。等会儿，蜈蚣怎么上天了？哦，原来是小朋友们在放风筝啊！他们在绿油油的草地上奔跑着，天上的风筝也跟着跑，真好玩！

天上的风筝各式各样，有的是金色的小金鱼，有的是腿很多的小蜈蚣，还有的是盛气凌人的老鹰。我和朋友也急忙拿出自己的风筝，决定大展身手。我一手拉风筝线，一手握紧线轴，我的好朋友小陈两手拿着风筝。我大声一喊：“放！”小陈用力地把风筝抛了出去，可是风筝好似一个醉汉，摇摇欲坠，最后重重地落在了地上。

我们并没有灰心，又开始尝试。这次风筝像鸟一样飞了上去，太好了！我和小陈欢呼雀跃。在不远处，有一家三口也在放风筝，小孩子拽着风筝线，在草地上奔跑，他的爸爸妈妈依偎在一起为孩子加油，真好啊！

秋天是放风筝的好时节，小小的风筝带着我们大大的理想，飞得又高又远。

智“斗”大公鸡

慈溪市慈吉实验学校404班

胡诚哲(证号2402950)

指导老师 胡伶俐

周末的一天，我去奶奶家吃饭，没想到被一只大公鸡追着跑，现在想起来还觉得好好笑。

那天我在院子里玩耍，大公鸡突然气势汹汹地朝我冲来。它脖子上的毛竖得像针一样，眼睛瞪得又圆又大，嘴里还“喔喔”叫个不停，那架势仿佛要把我生吞了。我先是一愣，接着吓得转身就跑。它在后面紧追不舍，我边跑边挥舞着手中的小树枝，嘴里喊着：“别追我，别追我！”可大公鸡根本不理会我，扑腾着翅膀，跑得飞快。

慌乱中，我看到旁边有一堆柴火，急中生智，迅速躲到柴火堆后面。大公鸡没刹住车，一头扎进了柴火堆里，扑腾了好半天才出来。它出来后，似乎更生气了，再次朝我冲来。我左躲右闪，瞅准时机，拿起地上的一个小竹篮扣在它身上。大公鸡在篮子里挣扎着，我在外面大口喘气，心怦怦直跳。

这时奶奶走过来，笑着说：“这公鸡就爱追跑动的东西，你越跑它越追。”我听了后，又好气又好笑。这场与大公鸡的“战斗”，可真是让我印象深刻，也让我明白遇到事情不能慌乱，要冷静思考应对办法。

体测

宁波前湾慈吉外国语学校4B班

曹宸宇(证号2402884)

指导老师 张利敏

这一周我们进行了体测活动。

其中我最难忘的就是仰卧起坐了，我看到5D班的一个同学，他的速度犹如闪电般飞快，我看着他不禁为自己捏了把冷汗。他做完后我连忙跑上去问多少，“62个！”这个惊人的数字映入我脑中，我想如果是60个的话，就一秒一个，而62个，应该是零点几秒做一个。

轮到我了，我静静地躺在地上。随着老师一声令下，我开始做了。才做二十几个，我就满脸通红，豆大的汗珠从头上滑落下来，但这没有使我速度变慢，反而让我加快了速度。我一个又一个地做着。“时间到，结束。”我问了一下帮我压脚的同学，他说42个。我气喘吁吁地说道：“我以后一定要好好练习，争取突破50个的大关！”

雾中即景

海曙区高桥镇博泽学校503班

谢昱歆(证号2403932)

指导老师 王青青

在那轻纱曼舞的晨曦里，雾，悄然无声地织起了一幅梦幻般的画卷。它不急不缓，如同天地间最温柔的画师，以无形之笔，勾画出一幅幅令人心旷神怡的景致。

雾气缭绕，仿佛是大自然最细腻的绸缎，轻轻披在了河流、山川与城市的肩头。远山在雾中若隐若现，宛如害羞的少女，半遮半掩，增添了几分神秘与遐想。山峰的轮廓在雾中变得柔和而模糊，仿佛被时间轻轻抚摸，棱角被温柔地抹去，只留下淡淡的、水墨画般的剪影。

树木与房屋，在这雾的海洋中，也变得不再清晰，它们似乎穿上了一层薄薄的纱衣，变得朦胧而富有诗情画意。每一片叶子，每一块砖瓦，都仿佛被赋予了生命，它们在雾中轻轻摇曳，诉说着不为人知的故事。

河流在雾中流淌，更加显得幽静而梦幻。水面泛起层层细腻的波纹，与雾气交织在一起，仿佛是大自然最精致的刺绣，每一针每一线都蕴含着无尽的韵律与和谐。偶尔，一叶扁舟轻轻划过水面，留下一道道悠长的涟漪，打破了这份宁静，却又在瞬间被这雾重新拥抱。

随着雾渐渐散去，天边泛起了温柔的晨光，将这幅雾中的画卷轻轻卷起。留下的，不仅是眼前的景象，更是心中那份对自然之美的无限向往与敬畏，让每一次回望都流满了诗情与温暖。

我的家人

北仑区泰河学校410班

周楚涵(证号2461864)

指导老师 俞露露

我的家人都有各自的特点。

我的妈妈有着一头乌黑的头发，有着圆圆的大眼睛，脖子上的项链金光闪闪。

她做菜的手艺很好。只见她起火烧油，接着放入一些肉和大蒜，过一会儿放入花菜，炒得差不多了，将一些盐和味精放进去，顿时香气飘满屋子，我在二楼都能闻到。妈妈尝了一口后，觉得太淡了，于是又加了一点盐，一道美味的佳肴就这样做好了。炒菜的妈妈如同厨神附体，做出来的菜十分好吃，让人回味无穷！

奶奶做家务也很厉害。她洗完衣服就开始拖地。先从客厅的角落拖起，她仔仔细细地检查，一处都不放过。拖完了客厅就开始拖楼梯，奶奶一格一格地从三楼仔仔细细地拖到一楼，任何污渍都被清理掉了。我看见家里如此干净，忍不住夸赞奶奶：“奶奶你真厉害！”

微笑的力量

——读《弘德敬廉》有感

海曙区古林镇布政小学405班

罗宁（证号2400169）

指导老师 张益红

阅读了《弘德敬廉》中的《笑是两人间最短的距离》这篇文章，我感受很深，最让我印象深刻的一句话是：微笑是盛开在人们脸上的花朵，微笑是在人们心中升起的太阳，当你把这种礼物献给别人时，你就能赢得友谊，甚至赢得生命。我觉得这句话说得太好了。

我和我的同桌王煜清是亲密无间的好朋友，我俩一下课就一起聊天一起画画，学习上互帮互助，就连课堂上也会忍不住窃窃私语，好几次被老师警告。有一次，我们因为一点小事吵架了，好几天都不理睬对方。虽然下课我也会跟其他同学一起玩，但心里总是不自在，好像喉咙里扎了一根刺。我的心情低落到极点，我能感受到王煜清也不好受，要不然她怎么会郁郁寡欢呢。

这一天，刚好有一节心理活动课，其中有个活动需要两个人一起完成，老师好像有意把我和王煜清安排在了一起，王煜清看看我，我看看她，两个人“扑哧”一声笑了出来，就是那一声笑让我们和好如初。我们都忘了那一次为了什么事而闹矛盾，却忘不了彼此的那一声笑，感觉整个天空都是我们的，阳光如此美好，原来那声笑就是我们彼此内心升起的太阳。

微笑的力量是无穷的。当我心情低落时，一个充满鼓励的微笑，会使我鼓起勇气，成为一个自信的人。

有一次我在培训中心打乒乓，快结束的时候，教练一声令下：“把球打入筐内，进五个算及格。”我顿时紧张万分，我才学了几天啊？打不进怎么办？我战战兢兢，瞎子摸鱼全凭运气，但一连发了十个球竟然一个也没有进，顿时我自信心大挫，委屈的眼泪在眼眶里打转。这时，我看到教练嘴角扬起的微笑，好像在对我说：“没事，调整好心态，你可以的！”他的微笑让我感觉到一股强大的力量鼓舞着我，我信心倍增，镇定自若地发了一个球，进啦！接着第二个、第三个……我渐渐找到了手感，竟然取得了发十进十的好成绩，一旁的教练为我拍手庆祝，而他脸上的微笑，像一股源源不断的甘泉，至今滋润我的心田……

啊！微笑的力量是多么强大！