美食不仅是一种味觉享受，更是一种情感寄托。糖葫芦酸酸甜甜，每一口都让我陶醉；土豆丝香味四溢，馋得人直流口水；南瓜饼外酥里糯，美妙的味道简直无法用言语形容……这些美食虽然普通，但每一样都别有滋味，都能给人带来幸福和享受。

家门口的美食街

慈溪市第三实验小学教育集团202班

叶宸锐（证号2460124）

指导老师 胡春吉

听说小区旁的美食街热闹非凡，我和爸爸妈妈迫不及待地冲了过去。

来到美食街，这里人山人海，各个摊位摆放得整整齐齐，各种各样的美食琳琅满目，让我目不暇接。街上还播放着动听的音乐，非常热闹。我拉着妈妈的手，像一只快乐的小鸟穿梭在各个美食摊位之间，那金黄酥脆的炸鸡、小巧玲珑的寿司、色彩鲜艳的糖葫芦，还有各种各样的甜品，都散发着诱人的香味，仿佛都在向我招手，让人垂涎欲滴。我忍不住买了一串糖葫芦，舔上一口，酸酸甜甜的口感直冲味蕾，每一口都让我陶醉。

我边走边津津有味地吃着糖葫芦，这感觉太幸福了！

我最爱的菜肴

慈溪市龙山镇实验小学202班

蒋奕然（证号2402313）

指导老师 陈光辉

有人喜欢北京烤鸭，有人喜欢麻婆豆腐，还有人喜欢水煮鱼，而我最喜欢炒土豆丝。

外婆说它的做法很简单，先把土豆切成丝，再把配菜胡萝卜也切成丝，然后锅内倒入油，等油热了，就可以把土豆丝跟胡萝卜丝倒入锅内翻炒。等土豆丝变软了，可以加入适量调味品，接着一道热气腾腾的土豆丝就出锅啦！香味四溢，馋得人口水直流。

我迫不及待地盛了一大碗米饭，配着土豆丝津津有味地吃了起来。我一边吃一边想，一定要亲手做一次炒土豆丝给外公外婆尝尝！

冰棍大采购

宁波市中原小学203班

秦一帆（证号2406108）

指导老师 洪薇

夏日炎炎，阳光炙热得仿佛能烤焦大地。这样的天气里，最解暑的方式莫过于一根清凉可口的冰棍了。

今天，妈妈提议我们全家去超市进行一次“冰棍大采购”。我兴奋地跳了起来，迫不及待地穿好鞋子，跟着爸爸妈妈出门了。

超市里，冰棍的种类繁多，五颜六色，看得我眼花缭乱，一时间不知道该怎么选择。最后还是挑了我最喜欢的旺旺碎冰冰和牛奶雪糕，妈妈则选了她最爱的绿豆冰棍，她说那是她小时候的回忆。

一回到家，我就迫不及待地打开冰箱，把冰棍放进去。想象着冰棍那冰凉的口感，我的嘴角不禁微微上扬。

啃秋

宁波市中原小学203班

吴陈希（证号2406100）

指导老师 洪微

8月7日，立秋啦！妈妈拿出了一个大西瓜，我看见后，眼睛都冒光了。

穿着绿皮条纹的西瓜圆滚滚地横躺在我们面前，我轻轻一拍，再学大人样用食指敲敲，“咚咚咚！”应该是个好瓜！

妈妈把瓜一分为二，再切成四个长月牙，接着又把月牙切成许多小棱角！

我拿了一块三角形的西瓜，边吃边问：“妈妈，啃秋就是吃西瓜吗？”妈妈笑着说道：“立秋要啃秋，吃西瓜可以祛邪气，润五脏哦！”我听完后，一下就明白了。

忽然我发现了一块像船帆的西瓜，我说这是一艘海盗船，上面有许多海盗(西瓜籽)，我要把它们全都消灭！

我吃了“海盗船”，心里得意极了！弟弟不甘示弱，一口一个月牙，把自己变成了猪八戒，逗得我们哈哈大笑。

夏日美味

慈溪市慈吉实验学校303班

熊凌而（证号2460247）

指导老师 卢倩荧

“红红的身体，大大的钳子，小小的眼睛。”你们知道它是谁吗？它就是玩猜拳只会出剪刀的小龙虾。

小龙虾的身体红红的，小小的眼睛乌黑发亮，就像颗饱满的黑豆。那一双威武的钳子可是它的“防身武器”，它会高举起它的武器去攻击对方，夹住对方的身体使其不得动弹后，将对手一举歼灭。

一次，妈妈买来了新鲜的小龙虾和基尾虾，把两种不同的虾丢在一起。小龙虾一个翻身，和基尾虾闹成一团。我用网勺把调皮的它捞了出来，它举起大钳子朝我爬来，似乎对我拉偏架的行为格外不满，要为自己讨个公道。

小龙虾可以做成各种口味，蒜泥的、麻辣的、花椒的、酱香的、清蒸的……淋上浓稠的汤汁，配上糯叽叽的年糕，就变成了夏日的“重要嘉宾”、夜市的顶尖、吃货的最爱，挑剔的味蕾都被它拿下。

制作南瓜饼

北仑区九峰小学301班

史锦兮（证号2419102）

指导老师 王婷

暑假的一个清晨，我和妈妈早早地起床，一同前往热闹的菜市场。今天妈妈要教我做南瓜饼。

来到菜市场，我们先在面食摊位精心挑选了一袋糯米粉，随后又在蔬菜区选中了一个金黄的大南瓜，然后心满意足地回家了。

到家后，我们立刻着手准备。首先，把洗净切块的南瓜放入蒸锅蒸30分钟。接着取出沥干水分，用不锈钢漏勺将其捣成细腻的南瓜泥。随后，我们分批多次地把糯米粉倒入南瓜泥中，并充分搅拌揉匀。妈妈说，之所以要分几次放入糯米粉，是因为在揉面团时，可能会出现面团过湿或过干的情况，这时就需要用糯米粉进行调节。果然，按照这个方法揉出的面团，又光滑又柔韧。

揉好面团，我们将其切成小块，再搓成一个个小圆球，放在手心里轻轻按压，一个个圆圆扁扁的南瓜饼就做好了。在上面撒些芝麻后，就可以放入油锅里煎制。我按照妈妈的指导，将南瓜饼放入锅中，煎至微微泛黄，不断翻面，直至南瓜饼熟透出锅。咬上一口，甜滋滋的，那美妙的味道简直无法用言语形容。

通过这次经历，我又学会了一项新技能，感觉真是太棒了。

美味的油面筋塞肉

慈溪市第三实验小学教育集团304班

鲁果（证号2460132）

指导老师 张吉珍

你知道美味的油面筋塞肉是怎么做的吗？下面就让我来告诉你吧！

首先，我们需要几个油面筋，一些五花肉、酱油、料酒、葱、姜、蒜。接下来就是有趣的制作环节了。第一步，把五花肉跺成泥。第二步，把葱姜蒜加入水放入搅拌机里打碎。第三步把肉放进碗里，然后把葱姜蒜的汁通过过滤网倒入肉中，再放入两勺酱油、一勺料油、一勺蚝油和一勺白糖，搅拌均匀。这时你就会发现，肉的味道闻起来特别香。第四步，拿一根筷子，往油面筋上戳一个小洞，再把小洞变大，油面筋会发出几声清脆而有节奏的“咔嚓”声，可好玩了。戳好洞后就可以往里面塞肉了，塞肉时要注意，让肉满出洞口一点点就可以了。第五步起锅烧油后，把油面筋洞口朝下，煎一会儿，再加入酱油、料酒、白糖，放入水没过油面筋。大火烧开，再小火煮20分钟，一盘让人直流口水的油面筋塞肉就做好了。

以上就是油面筋塞肉的做法，你们也快去试试吧！

夏日游记

夜游大唐不夜城

宁波大学附属学校小学部413班

金泓钰（证号2407520）

指导老师 邱鸿波

放假了，我和小伙伴跟着家人去了西安。当天夜里，我们就迫不及待地参观了著名的大唐不夜城。

当我们到达大唐不夜城时，它已经灯火通明，像一颗大珍珠，散发着万丈火芒，照亮了半个天。我和小伙伴在影楼里穿上华丽的唐装，化上精致的妆容后，便心急如焚地拉着大人的手，冲进了大唐不夜城。

步入大唐不夜城，首先映入眼帘的是那恢弘壮观的仿古建筑群，它们错落有致地排列在街道两旁，仿佛穿越了时空的隧道，将我带回了那个盛世大唐。每一座建筑都精心雕琢，无论是飞檐翘角还是雕梁画栋，都透露出浓浓的古典韵味，让人不由自主地沉醉其中。

街道两边有美术馆、电影院等。往前走，我们看到许多雕像，有的在吹笛，有的拿着兵器，好酷！再往前走，只见一个白衣飘飘的古人，那不是唐代著名的诗人李白吗？只见他一边吟酒，一边作诗，不一会儿就作好了，引得众人纷纷拍手称赞！

我被各种精彩纷呈的表演所吸引。街头艺人们身着华丽的唐装，或弹奏古筝、琵琶等传统乐器，或表演舞狮、杂技等民俗节目，他们的精彩演绎让我仿佛置身于盛唐时期的宫廷宴会之中，感受到了那份独特的文化氛围和艺术魅力。

此外，大唐不夜城还汇聚了众多美食小吃。香气四溢的羊肉泡馍、口感爽滑的凉皮、外酥里嫩的肉夹馍……每一样都让人垂涎欲滴。我穿梭在熙熙攘攘的人群中，品尝着这些地道的美食，感受着舌尖上的大唐风情。

夜游大唐不夜城，不仅是一场视觉与味觉的盛宴，更是一次心灵的洗礼。在这里，我感受到了中华文化的博大精深和源远流长，也体会到了作为中国人的自豪与骄傲。

游海洋公园

北仑区泰河学校404班

杜雨馨（证号2403812）

指导老师 乐玲燕

清晨的阳光透过白云，洒向大地，轻风拂过。这一天，我要去我期盼已久的上海海昌海洋公园。

一进门，一股海水的气味扑鼻而来，让人仿佛置身于大海之中。只见一只帝企鹅摇摇摆摆地走了过来，一不小心脚下一滑，摔了一个倒栽葱，逗得大人和孩子们哈哈大笑。

看完可爱的帝企鹅，我们去看了精彩绝伦的海豚表演。看！可爱的海豚们展现了优美的舞姿，让人赞叹不已。最后有一位小姐姐向海豚发起了转呼啦圈的挑战。大家在想：小海豚怎么比得过这位小姐姐呢？结果海豚转得特别好，小姐姐反而转得有些吃力。场上的观众们都惊叹不已，掌声雷动。

我们还去了“火山漂流”“旋转木马”“极地企鹅”等。在海洋馆里，我惊叹海豚的聪明才智、海狮的灵活可爱和海龟的悠然自得。