体重管理已经成为国家健康战略，肥胖防控更是要从娃娃抓起。象山县中医医院体重管理中心成立5年多来，运用中西医结合方式，持续深耕科学体重干预，年均服务1万余人次。除了帮助成人肥胖人群减重，中心还把防控关口前移，走进幼儿园开展儿童体重管理。通过健康筛查、科普指导、生活方式干预，仅仅一个学期，合作的幼儿园里“小胖墩”数量就减少了一大半。

科学干预一学期

肥胖儿童大幅减少

“没想到减重效果这么好！”近日，象山县中医医院体重管理中心团队再次来到象山县春晖幼儿园教育集团万达园，给小朋友做了一次健康筛查，结果让人振奋：经过一个学期（2026年3月至6月）的科学干预，“健康小马队”里的小朋友标准体重比平均下降了4.3个百分点，已无重度肥胖儿童。

不少家长觉得“孩子胃口好才身体好”“小时候胖点更可爱”。事实上，儿童超重问题不容小觑。象山县中医医院儿科主任中医师、体重管理中心成员姚力副院长兼科主任表示，孩子胖不等于养得好，肥胖会影响体能、骨骼和内分泌，增加慢性病的风险。临床中，不少肥胖幼儿早早查出脂肪肝，部分已出现肝脏损伤。数据显示，我国儿童脂肪肝总患病率约6.3%，在超重、肥胖儿童中患病率高达40%。

团队入园后，通过身高体重、腰围、人体成分分析等检查，筛选出超重、肥胖儿童，组建“健康小马队”，针对性指导饮食与运动。孩子们食用营养师搭配的营养餐，每周增设两节运动课。团队还面向幼儿园开展科普讲座，为家长一对一答疑，讲解肥胖成因、饮食调理、作息运动等要点，并建立家长群督促日常管理，营养师南楠对打卡膳食进行点评指导。

一个学期干预下来，“健康小马队”20名小朋友变化明显：8名超重儿童恢复正常，占超重组七成以上；唯一一名重度肥胖儿童转为中度肥胖。不少孩子主动调整饮食习惯，更爱户外运动。其中一名小朋友变化尤为突出，一学期下来体重从23.1公斤降至21.8公斤，减重1.3公斤，身高增长2厘米，体重回归正常范围。

下一步，象山县中医医院体重管理中心计划把万达园的成功经验推广到更多幼儿园和学校，把肥胖隐患遏制在萌芽期。

中西医结合遏制肥胖

每年接诊1万余人次

门诊号一加再加，半天的减重门诊接诊了70余位患者。随着体重管理上升为国家战略，象山县中医医院体重管理中心负责人姚丹感受到关注体重的人越来越多。

一位30多岁的小伙子，因为胖，走几步路就要喘气，夜里鼾声如雷，自己也睡不好。最要命的是，他每天胰岛素用量已经达到68个单位，因为肥胖影响工作和社交，甚至有了抑郁倾向。通过住院治疗，调整药量，科学管理生活方式，几个月后小伙子成功减重15公斤。如今他已重新开始找工作，性格也开朗很多。

一位60多岁的女士，因为肥胖导致膝盖受损，不能行走，只能坐着轮椅来到体重管理中心门诊就诊。医生询问才知道，她有多重慢病，胰岛素用量达到80单位，还要吃2种降糖药。通过半年多的科学干预，如今患者已经能自己走着来医院复诊。

“中心2021年开诊，每年仅成人肥胖患者接诊量就有1万余人次。”姚丹介绍，2025年2月，医院挂牌象山县肥胖症防治（体重管理）临床指导中心。中心汇聚内分泌、儿科、中医、针灸、营养、运动康复、心理等多学科专家，以中西医结合方式，为群众提供一体化肥胖干预服务。

记者 孙美星

通讯员 杨晓 文/摄

医生在门诊为患者做人体成分分析。