□陆萍萍

​相比于晚跑的灯影陪伴，晨练的每一次呼吸都裹着生机与朝气，这是我更心之所向的选择。

那抹初升的阳光，透过枝叶洒下碎金，落在健身跑道上。晨光里的流动画面中，有独人疾走，有成双慢行，还有边散步边聊天的，更有几位晨跑者，他们挥汗甩臂匀速奔跑。而我，快走慢跑自由切换。有时，沿着漫步道缓步前行，任鞋底轻叩路面，上肢随意摆臂，或左或右，或上或下，让肌肤感受风的律动，仿佛与自然融为一体，把一夜的慵懒都踩进每一步的从容里。自由漫步时，我喜欢左顾右盼，南面草坪挨着河堤，脉脉流水映着茵茵绿草。余光扫见河对岸的晨钓人，他们在各自的钓位上安坐，鱼杆的举起又放下，宛如大地的一呼一吸，将淡泊宁静的意境融进晨光里。

兜圈跑行时，一对老夫妻的身影让我不由自主慢下脚步。老爷子戴着副略显旧却干净的白手套，双手吃力地握着轮椅推手。左腿用劲蹬地，右腿却只能轻轻跟着挪动，脚跟无力着地。轮椅艰难前进三五步，他的身子就会不自觉晃一下，额角渗出细密的汗珠。身旁的老伴始终寸步不离，斜挎的浅色小包随脚步轻晃，目光从没离开过老爷子的脸。见他嘴角有口水渗出，她立马从包里摸出柔软纸巾，微微踮脚帮他擦拭汗水与口水，还顺手用指腹轻按他有些僵硬的脸颊。她伸手稳住轮椅，等老爷子喘匀气，笑着轻声说：“前面长椅是目标，慢慢走，我们不急。”我擦肩越过时，望着那把轮椅、那对身影，忽然想起史铁生笔下每日绕园的中年夫妇——两个场景如蒙太奇般在脑海里重叠，这便是岁月里最深情的相守。

漫步道形如一个不太规则的椭圆。外圈的花草、小沙滩和运动器械间，总有人在牵拉、扭腰、前屈或后仰，说着动着，满园生机。我正沿着直道快走着，一只浑身雪白的小泰迪忽然拉扯着主人的绳索，向我低低地“汪”了声，声音软软的。“小白，别跑！”顺着声音，一道挺拔的身影跃入我的眼前。男生身形瘦高，运动服勾勒出利落的线条，左手手腕轻轻勾着一条长长的牵引绳，绳端的小泰迪已停在我的脚边，又短促地轻轻“狂”了两响，脑袋凑到我鞋边，用鼻子嗅了嗅松开的鞋带，尾巴轻快地晃着。我被那机灵又温柔的模样麻酥着，好像在催我“快系好！”这时，它的主人也停了下来，笑着说：“它呀，谁的鞋带松了都要管。”只见，小伙子嘴角带着淡淡的笑意，右手举着手机，屏幕亮着，像是在记录生活的日常。我赶紧蹲下身子系牢鞋带，等我系好站起，小泰迪又欢快地“汪”了两下，围着我转了一圈，才蹦蹦跳跳地跟着主人跑开，跑几步还回头望我一眼。晨风吹过，带着花草的清香，这只素不相识的小狗狗，竟用这样机灵又温柔的方式，给我的晨练添了份暖暖的小善意。

走走跑跑约莫半小时，我寻了处安静角落，准备舒展筋骨。不远处，绿茵如毯的草坪北边，一组不锈钢艺术装置在晨光里泛着冷冽的光泽，或弯曲或伸展的线条似在与天空对话，下方圆润的白色石凳恰好中和了金属的硬朗。这里的夜晚可是广场舞大妈们的主场，此刻倒成了晨练静谧的背景。

我站到香樟树下，合着轻柔的音乐缓缓站定，立成晨光里的一座“山”：双脚与髋同宽，脚跟稳稳贴住地面，趾尖如初春根须般轻轻舒展，把身体的重量妥贴交付于大地。一分钟的山式站立，没有刻意的挺拔，只有与时光和解后的舒展，让我的身体找到平衡，也让心在晨光里落了地。

这份藏在晨跑轨迹里、轮椅轮印中和一人一犬间的生机与温情，大概就是我偏爱晨练的原因吧。