退休后的女性过着怎么样的生活？在“三八”妇女节来临之际，记者采访了几位宁波退休女性，她们的故事或许可以给大家一些启发。

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退休15年，拍下万余张“她故事”

“年轻时总想着等孩子长大、等工作稳定了再兼顾自己的爱好，这一等就是40年。”抚摸着珍藏的第一台卡片相机，张亚萍笑称自己是“50后里的数码原住民”。

家住鄞州区钟公庙街道宁广社区的张亚萍是宁波三中“老三届”毕业生，早在学生时代，就对摄影有着浓厚的兴趣，但一直忙于工作和家庭，未能系统学习。2010年起，她报名老年大学摄影班，从零开始学习构图、光影。

“老年大学摄影班里最初有80多个同学，但由于各种原因，坚持下来的只有十几个人。从第一台卡片机到现在的单反加长焦镜头，我的技术和装备一直在升级。中间也遇到过困难，但相对于摄影带给我的快乐，这点困难不值一提。”张亚萍说，“我觉得只要有热爱，年龄不该是束缚女性的枷锁，任何时候开始学习都不晚。”

在张亚萍的镜头中，女性始终是耀眼的星星。在10万张底片里，有1万多张是平凡女性的高光时刻。“女性的美不应该被年龄定义，我喜欢摄影，是因为镜头能记录下眼睛看不到的美好瞬间。”张亚萍说。

在张亚萍的镜头里，晒盐场上的女工扬起汗湿的脸庞，晶莹的汗珠在骄阳下折射出彩虹；街边店铺的年轻妈妈单手理货，忙碌间隙不忘与怀抱中的孩子温柔低语；创业市集里，女大学生甩动麻花辫，发梢跃动着倔强的青春；农家小院中，留守老人擦拭灶台，布满皱纹的手与锃亮的铁锅诉说着时光……每一次快门的轻响，都在为那些被岁月轻放的美好记录。

如今，张亚萍还用镜头做起公益。2024年，钟公庙街道宁广社区“宁来拍”锋领工作室正式挂牌，“50后”张亚萍与“90后”社工史藤泉这组跨代搭档，带着老中青三代摄影志愿者，在社区党群服务中心架起影像服务站。

他们定期支起的简易摄影棚里，从青少年入学证件照到老兵肖像照，从社区文艺晚会的动感瞬间到楼道转角悄然绽放的野花，都记录着社区的每个珍贵时刻。

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55岁，正是“闯”的年纪

在鄞州区青年社区带梦胡同，有一家不足10平方米的小店。木质招牌上写着“罗妈潮汕粿条”。中午11点，推门而入，热气氤氲中，55岁的“罗妈”罗元奋正利落地切着牛肉，手边是一锅咕嘟冒泡的牛骨汤。这里没有扫码点单、预制菜的商业感，有的只是一位退休阿姨“想给年轻人做碗放心饭”的朴素心愿。

罗元奋退休前是外贸公司的做饭阿姨，烧了15年大锅饭。“以前给公司员工做饭，看他们吃得香，我就开心，但我的梦想是拥有一个自己的‘小厨房’。”去年，在儿子陈罗的帮助下，她盘下这间小店，开始人生的第一次创业。

每天一大早，罗元奋就到屠宰场买新鲜的牛肉，到店里准备食材，一直忙到晚上8点。之后，她又开始张罗第二天的食材，周而复始。

“打鱼丸最累，胳膊酸得抬不起来。”说起做美食，罗元奋满脸的兴奋，“汤底、辣椒酱、鱼丸，都是我自己做的；牛肉丸、粿条，我们试了十几家，才选出来口感最好的。”

饭点，年轻人挤在吧台边吃饭，常和她聊职场压力、租房烦恼，甚至自己的心事。“现在的年轻人太‘卷’了，他们和我儿子差不多大，我就经常开导他们。”罗元奋笑道，“熟悉了以后，他们都叫我‘姐’。每天和年轻人打交道，自己也很有活力。”

真诚、温馨、“妈妈感”，让罗元奋的粿条店生意越来越好，不少人前来打卡。罗元奋说，她还有很多心愿，但最想做的还是守着小店。“我还想尝试更多新菜品，用美食传递温暖，让这家小店成为年轻人的‘安心小屋’。”罗元奋说。