“中国强则体育强，国运兴则体育兴，希望大家在学业上有一番好的成就。”昨天上午，在巴黎奥运会游泳比赛中夺得两枚铜牌的余依婷回到母校镇海中学，向正在参加军训的学弟学妹送上真挚的寄语。

上午9点30分，同学们不惧酷暑，手持“你真棒”“为你骄傲”等字样的牌子等在了学校门口。9点50分，余依婷乘坐的汽车抵达校门口，现场沸腾了，同学们热情地喊着“学姐加油”“学姐太牛啦”，余依婷则笑着向学弟学妹挥手致意。

在老师的引导下，余依婷一行来到学校操场。此时高一新生正在进行军训，对于余依婷回镇海中学的消息，他们事先并不清楚。当听到主持人介绍奥运健儿余依婷来看望大家时，同学们纷纷鼓掌致意。

经过学弟学妹身边时，余依婷大声地给同学们加油。她说看到大家军训，感觉非常亲切，“我在国家队也经常军训，和大家一样要站军姿、走正步。军训能磨练人的意志品质，也希望大家好好听教官的话，完成军训目标。”

为了让镇中学子和学姐有思想上的交流，学校安排了一场简短的座谈会。

“你是如何一步步走下去的？”一位男同学率先提问。

“我想这需要坚定信念，我的目标就是奥运会，必须走到奥运会。虽然有困难，但幸运的是我在一个好的队伍里面，遇到了好的教练和好的队友，能一步步走到奥运会，关键还是坚持！”余依婷回答。

“训练遇到瓶颈期，怎么练都练不上去，通过什么样的方式来改变这种现状？”镇海中学体育队的一名同学向余依婷请教。

“上次我回学校时也有同学问过这样的问题，当时我的回答是自己熬过去就行了，但是现在觉得需要沟通，包括和教练的沟通、康复治疗时的沟通。如果憋在心里，就会越来越往下走。而你说出来，去找问题、解决问题，这个过程就会很快过去，自己也就度过了瓶颈期。”余依婷说。

座谈会临近尾声，老师将收集来的签名本放在会议桌上，余依婷耐心地一一给大家签名，满足学弟学妹“追星”的愿望，激励同学们好好学习，勇敢追梦。

记者 张培坚 实习生 李一杰

通讯员 曾昊溟 文/摄