“奶奶好厉害！我真的好崇拜！”7月26日，朱俊羽、王昱程和吴宇皓3名小朋友来到海曙区望春街道清风社区98岁高龄老人何乐天奶奶的家中。这个暑假，他们报名了“清风伴读侠”志愿者岗位，每周都会来到社区独居、高龄老人家中，为老人读报。当天，何乐天奶奶却给了他们一个震撼——退休后自学绘画、二十米长卷自画自裱，作品装满整个柜子。朱俊羽直言：“我本来是来给奶奶读报的，但我现在成了何奶奶的‘小迷弟’！我觉得只要热爱并坚持，什么时候开始都不晚！”

退休后自学画画

何乐天从事会计工作，55岁退休后，停不下来的她从零开始自学画画。当时要自学一门技艺，并不像如今这样方便，网络上有无数资源。于是，逛图书馆找绘画基础书籍成了她的日常。她日日苦练，基础牢固后，加入了宁波市书画协会。在协会中，她找到了师父，从此有了专人指导。

走进何乐天奶奶的书房，这个略显简朴的地方就是她创作之地——一张八仙桌，桌上常年铺着一块毛毡，桌边有个废弃的纸箱，里面藏着颜料、墨水、毛笔等作画工具；另一个纸箱中则装着装裱工具。在桌子的对面，就是何乐天的“宝藏柜”。经不住3位少年的请求，何乐天打开了柜子，里面有数不清的作品。她小心地从中拿出了两幅长卷请孩子们看，一幅是临摹作品《清明上河图》，一幅是自创长卷《百子图》。

两幅长卷大约都有20多米，里面的人物栩栩如生。《百子图》里，少年们细数了画中形态、表情各异的小娃娃，共有101个。何乐天的儿媳告诉孩子们，何奶奶做什么事情都是全身心投入。这些画都是前几年画的，当时何奶奶除了吃饭睡觉就是作画，为了构思百个孩子的形态，她就拿孙子的照片反复比对，经常睡觉时还用手比划，几个月就把百子图画出来了。

98岁无需拄拐、耳聪目明

震惊3位“伴读侠”的不只是何奶奶的画作，还有何奶奶仿佛年轻人般的精气神。虽然已是98岁高龄，但是她面色红润、腰杆挺拔，走路无需拄拐。她说：“我年轻时身高就1.58米，现在还是1.58米，没有缩过。”而且何乐天人如其名，就是个“乐天派”，非常喜欢笑，说话也幽默，几个孩子时常被她逗得哈哈大笑。

何乐天的长寿离不开她从不发怒的性格，也离不开她自律的生活习惯。她有一套自创的养生秘籍，是她从报纸上、电视上的养生栏目中整合而成。每天早上四点半，何乐天醒来就开始做自创养生操：用手指刮脸、刮眼眶、刮淋巴、干搓脸、搓耳朵、手指梳头、指腹敲头，每个动作各做400下，坐起来后，按摩腿脚，按摩半小时后再起床；吃饭时从不挑食，也不多吃，每种都吃几口，睡前顺时针、逆时针各揉肚子100下。何乐天说，自己的睡眠质量特别好，“经常在揉肚子的时候就睡着了。”

“何奶奶真的是个宝藏奶奶，我还想把她的养生操教给我爸妈。”吴宇皓说。当天，3位小朋友为何乐天读《宁波晚报》和《参考消息》。何乐天笑眯眯地听着孩子们读，还约定了下一次读报的时间。

据了解，清风伴读志愿服务项目最初从社区出发，由社区理清名单，列出愿意接受读报服务的高龄、独居、空巢老人，并由不同年龄段的志愿者组成伴读小分队，定期前往这些老人的家中，与他们一起分享阅读的乐趣。另外，志愿者们会提前为老人挑选适合他们阅读的书籍、报刊等。清风社区党委书记张琼表示，接下来，清风社区党委将继续聚焦“一老一小”重点工作，完善志愿服务团队，优化“党建+志愿服务”的社区治理模式，将文化惠民、文化利民送到老人的身边。

记者 王昱汀

通讯员 陈洁 江利利 文/摄