青云未来社区:

一杯养生茶饮 一份“健康锦囊”

本报讯(记者 毛超峥 邢昊臻 通讯员 李淑玲)10月28日下午,萧王庙街道青云未来社区在青云驿村咖举办秋季养生茶活动,吸引辖区众多老年居民参与。

活动现场,工作人员准备了桂圆、枸杞、决明子等共11种常见的花茶原料,供老人们直观认识和选择。活动主讲人结合秋季“燥邪当令”的气候特点,讲解了不同原料的特性、功效及科学搭配原则,为老人们量身定制了一套实用的“秋季养生茶饮指南”。

了解基础知识后,老人们兴致勃勃地根据自身的体质和口味喜好,挑选并搭配个性化养生茶。大家互相交流心得,现场气氛热烈融洽。

除了普及花茶知识,活动还穿插分享了饮食调节、起居作息、情绪管理等方面的秋日养生知识。

此次活动不仅让老年居民学习了科学养生方法,也增进了邻里感情,提升了社区凝聚力。未来,青云未来社区将继续立足居民需求,开展更多元、更贴心的便民服务,共同营造健康、和谐、温暖的社区氛围。

2025-11-05 青云未来社区: 5 5 奉化日报 content_244313.html 1 3 一杯养生茶饮 一份“健康锦囊” /enpproperty-->