本报讯（通讯员 李岁岁）4月25日‌，奉化区西坞街道孔峙村迎来了一场别开生面的健康主题活动——“乐享银铃 健康无忧”企业退休人员健康促进活动。本次活动由西坞街道办事处主办，宁波奉化玲心文化发展有限公司承办，共分为两个篇章开展，旨在通过健康知识普及与互动体验，提升退休人员的慢性病预防与管理能力，促进身心健康，增强社交互动，助力科学养老。

当天上午9时，活动第一篇章以健康知识科普拉开序幕，专业讲师用通俗易懂的语言，向退休人员讲解常见慢性病的预防与日常保健要点，强调合理饮食与规律运动的重要性。随后，参与者们积极分享各自的健康饮食习惯，现场气氛热烈，许多老人拿出了自己的“养生秘方”，交流中笑声不断。

第二篇章转向户外，在清新的自然环境中，退休人员在专业指导下集体练习了传统养生功法八段锦。伴随着舒缓的音乐，大家动作整齐划一，既锻炼了身体，又放松了心情。随后的互动小游戏环节更是将活动推向高潮，老人们分组参与趣味运动，在游戏中增进了友谊，也收获了快乐。活动最后，大家在美丽的乡村风景中合影留念，记录下这充满活力的一天。

本次活动不仅为退休人员提供了实用的健康技能，更搭建了一个社交平台，有效缓解了老年人的孤独感。西坞街道相关负责人表示，未来将继续开展此类活动，为退休人员创造更多健康、快乐的交流机会，推动“老有所乐、老有所学”的养老新风尚。