像红宝石的石榴籽，茶叶蛋锅中升腾的香气，故乡水蜜桃甜汁淌过手腕的瞬间……在孩子们的笔下，食物不只是食物。它们是节气的注脚，是亲情的温度，是故乡风土的凝结。这些留在味蕾上的记忆，让我们明白：深厚的文化与鲜活的爱，常常藏在最日常的一餐一饭中。

冬至的味道

北仑区岷山学校301班

王奕允（证号J26804284）

指导老师：刘海霞

冬至是一年当中白昼最短、黑夜最长的日子。妈妈告诉我，过冬至要吃汤圆和年糕。我和弟弟不约而同地问：“为什么呀？”妈妈笑着说：“汤圆代表团团圆圆，年糕代表步步高升，一年更比一年好。”

经过全家人的分工合作，不一会儿，汤圆和年糕就做好了。爷爷端出一盘热气腾腾的螃蟹炒年糕，还有一大碗圆滚滚的汤圆，招呼我们说：“快来吃饭啦！”我和弟弟像两只小麻雀一样飞奔到餐桌旁，抢先坐了下来。我用勺子舀起一颗汤圆尝了尝，软糯香甜，真好吃！弟弟也吃了一个，嘴角沾上了黑乎乎的芝麻馅，像长了两撇小胡子，可爱极了。我又夹起一块年糕放进嘴里，软糯有嚼劲，还带着螃蟹的咸鲜，特别美味。

这个冬至，我过得既温暖又开心。

土豆披萨

鄞州区华泰小学东校区306班

应诗玥（证号J26108535）

指导老师：周春芳

午后，阳光透过窗户洒进厨房，我拉着妈妈的手说：“咱们一起做一个披萨吧！”妈妈笑着点点头，转身从冰箱里拿出一个圆滚滚的大土豆，笑呵呵地说道：“那做个土豆披萨吧！”我盯着那个胖乎乎的土豆，期待着它快点儿变成香喷喷的披萨。

我把土豆洗净削皮，然后小心翼翼地把土豆切成半厘米厚的圆片，摆到烤盘上。接着，我用小勺子舀起番茄酱，一圈圈地在土豆片上涂抹，再撒上翠绿的青豆、金黄的玉米、橙红的胡萝卜粒，原本单调的土豆仿佛穿上了一件色彩缤纷的外套。

妈妈又放了鲜美的大虾和薄薄的培根，再抓了一把芝士碎撒在上面，白色的芝士像小雪花一样纷纷落下，覆盖在披萨上。一切准备就绪，我踮着脚把烤盘放进烤箱，心想：它们烤好后会变成什么样子呢？

半个小时后，烤箱发出“叮”的叫声，土豆披萨出炉了。金黄的芝士还在轻轻冒泡，大虾弯成小月牙卧在上面，土豆边微微卷翘着，好像在对我微笑。这是我和妈妈的创意成果，亲手制作美食太快乐了！

我爱故乡的水蜜桃

奉化区实验小学305班

何宇诚（证号J26506499）

指导老师：邬文雅

我的故乡在奉化，我爱故乡的水蜜桃。

三月，细雨如丝，桃树上长满了花苞。过了几天，花苞绽放开来。粉红粉红的桃花连成一片，使得整座山好像穿上了一件桃花裙，美丽极了。这时，桃叶也吐出了嫩芽。一开始偏淡黄色，后来变成青绿色，最后变成了深绿色。一个月后，桃花渐渐凋谢，小桃子长了出来。那时候还只有指甲盖那么大。颜色是淡青色的，然后变得偏淡黄，最后白里透红，像一个个害羞的小公主，好看极了。

桃子没成熟的时候，上面有很多毛，摸过它就得立刻洗手，不然会特别痒。但等桃子成熟了，毛就会减少，个头也变大变圆。没有完全成熟的桃子，硬硬的，如果你想吃，就得削皮。咬一口，只听“咔嚓”一声，又硬又脆，白色的果肉带着一丝清甜滑入你的喉咙。如果桃子熟了，那就可以用手剥皮，然后吸一口，甜甜的汁水在你的嘴里跳着舞，让人回味无穷。如果不快点吃掉，汁水可要流到你的手腕上，让你的身上布满“桃气”。

我爱故乡的水蜜桃！

会变魔术的鸡蛋

鄞州新蓝青学校301班

钟嘉馨（证号J26104652）

指导老师：李诗佳

每天清晨，妈妈蒸的鸡蛋羹都会在餐桌上等着我。它金灿灿的，像凝固的阳光，轻轻一晃就微微颤动。我总觉得神奇：明明倒进碗里的是稀溜的鸡蛋液，怎么一蒸就成了嫩滑的蛋羹？上周末，我终于忍不住要探个究竟。

第一次，我只打了鸡蛋，没加水。蒸出来的蛋羹硬邦邦的，还满是蜂窝眼。第二次，我学着妈妈的样子，加了温开水，还加了点盐，搅匀后盖了个盘子。十分钟后打开锅盖——一碗光溜溜、亮晶晶的蛋羹静静地躺在那里，嫩得像是刚做出来的豆腐。

妈妈笑着告诉我，秘密就在鸡蛋的蛋白质里。那些小小的蛋白质一受热，就会像小朋友手拉手做游戏一样，连成一张细细的网。水分子被网在中间，想跑也跑不掉。放一点盐，它们就拉得更紧些；火太大，它们就慌乱得抱成一团，蛋羹就老了。

这碗会变魔术的蛋羹让我明白：生活处处有学问，鸡蛋也能变老师。只要我们保持好奇心，最普通的厨房也能变成最有趣的实验室。

美味的大鸡腿雪糕

北仑区岷山学校305班

刘弈江（证号J26808941）

指导老师：刘梦丹

夏天，太阳火辣辣的，我仿佛置身于巨大的烤箱，热得汗流浃背。我来到便利店，打算买个冰淇淋，让自己凉快一下。打开冰柜，里面的冰淇淋琳琅满目，有巧克力味的，有牛奶味的，还有草莓味的。正当我挑得眼花缭乱时，一个鸡腿形状的冰淇淋映入眼帘，它奇特的外形勾起了我的好奇心，我决定买来尝一尝。

打开盒子，一个金黄的“大鸡腿”呈现在我眼前，金色的脆皮上布满小小的凸点，就像烤得嗞嗞冒油的鸡皮。我凑近闻了闻，一股奶油的香气扑鼻而来。我小心翼翼地咬下一口，酥脆的外壳在嘴巴里嘎嘣嘎嘣地响，仿佛就在吃炸得酥香的大鸡腿，里面是雪白的香草味雪糕。甜蜜蜜、凉冰冰、脆乎乎的味道在我的嘴巴里交织，仿佛在上演一场夏日派对。

在炎热的夏日午后，我坐在便利店里，一边吃着美味的大鸡腿雪糕，一边欣赏着窗外的美景，别提多轻松自在了。

美味的大闸蟹

北仑区实验小学301班

陈思尔（证号J26801515）

指导老师：朱红儿

周末，爷爷从菜场买回来几只大闸蟹。它们披着一件青灰色的“铠甲”,一对小小的绿豆似的眼睛长在顶上，眼睛的中间是蟹嘴，嘴里还咕噜咕噜地冒着泡呢！身体两侧各长着四条细长的腿，腿上还有金色的细毛。最厉害的是那两只力大无比的大钳子，上面长满了黑毛。大闸蟹被五花大绑着，一旦松了绑，它就会张牙舞爪地挥舞有力的大钳子，威武地说：“不许吃我，小心我夹你！”

爷爷把大闸蟹洗干净，放进蒸锅里。过了一会儿，厨房里香气扑鼻，我忍不住直流口水。爷爷把大闸蟹端了出来，它们已经换了一身衣服，变成了橙红色。打开蟹盖，金黄的蟹膏就露了出来。我用筷子夹起蟹膏放入口中，真有嚼劲啊！蟹肉白中透黄，吃起来又香又嫩又美味。

我摸着肚子，心里盼着明年秋天快点来，再吃上这香喷喷的大闸蟹。

红宝石

宁波艺术实验学校明湖校区203班

陈威霖（证号J26880192）

指导老师：屠琼轶

今天，我吃了一个大大的石榴。

我把石榴剥开，石榴籽密密麻麻地挤在一起。妈妈说：“它们像不像一家人？”我笑着点点头，然后取出里面一粒粒的籽，放到盘子里，包上保鲜膜，放到冰箱里。过十几分钟后拿出来，石榴籽亮晶晶的，像一堆红宝石！放进嘴里又冰又甜，真好吃！

宁波的美食

鄞州区钟公庙实验小学301班

周沁艺（证号J26102648）

指导老师：颜凤君

周末，妈妈带我开启了一场美食之旅。我们去了城隍庙，那里有好多好吃的，最吸引我的就是炸鹌鹑啦。小小的鹌鹑被炸得金黄酥脆，香气扑鼻，一口咬下去，美味极了，越嚼越香，好吃得我差点把舌头都吞下去。

接着，我们来到了鼓楼。有一家店的门口排着长长的队伍，原来是卖糖糕的，瞬间勾住了我的脚步。糖糕外皮脆脆的，上面裹着一层香甜的红糖。我迫不及待地咬了一口，外脆里糯，红糖的甜和糕点的香完美融合，好吃得让我停不下来。

除了鹌鹑和糖糕，我们还吃了桂花栗子。一颗颗栗子又大又饱满，果肉金黄软糯，甜丝丝又带着桂花味，越嚼越香。

这一路上，我吃得肚子圆滚滚的。宁波的美食就像一个个小精灵，在我的舌尖上跳舞。我要把这份美味记在心里，之后还要和妈妈一起去尝更多美食。

可爱的拉布布面包

鄞州新蓝青学校205班

邵舒妍（证号J26109873）

指导老师：陈丽佳

今天，我和妈妈、哥哥一起动手做拉布布面包啦！

我们先拿出最大的一个面团，把它揉成圆圆的，当作拉布布的小脸蛋;又捏了两个小小的面团，做成它圆圆的耳朵;接着把面团放进烤箱，等了二十分钟，面团就变得香喷喷、胖乎乎的啦！

烤好后，我们开始给拉布布做五官：用巧克力酱画了圆溜溜的眼睛，还有笑眯眯的嘴巴。最后撒上肉松，当作它软软的绒毛，一个可爱的拉布布面包就做好啦！

看着自己做的面包，我心里甜滋滋的，吃起来也觉得格外美味呢！

喷香的茶叶蛋

鄞州区下应中心小学301班

王哲（证号J26101216）

指导老师：李赟泓

今天，爸爸说要传授我煮茶叶蛋的手艺。于是，我们一起来到菜场挑选了十颗外壳光洁的鸭蛋。

回到家，我们把洗净的鸭蛋放入装水的锅中。不一会儿，鸭蛋就在沸腾的水中翩翩起舞，好像在开一场盛大的舞会。这时，爸爸说：“要用勺子轻轻地敲裂蛋壳，这样才能更好地入味。”“这个任务交给我吧。”我紧握着铲子，小心翼翼地敲击蛋壳，霎时，蛋壳上裂开了如蜘蛛网般的细纹。接下来，我们逐一加入了八角、桂皮、冰糖，以及酱油，还有外婆亲自做的茶叶。最后，再煮上三十分钟，一锅香气四溢的茶叶蛋便大功告成了。

闻着满屋子的香气，我迫不及待地挑了一颗最大的茶叶蛋，剥壳，轻轻地咬一口，美味在舌尖绽放，我满足极了。

我最喜欢的水果

北仑区实验小学304班

王翊航（证号J26800987）

指导老师：詹蕾蕾

有人喜欢甜甜的草莓，有人喜欢酸酸的柠檬，还有人喜欢弯弯的香蕉，而我最喜欢红红的石榴。

石榴穿着一件火红的外衣，宛如一个红灯笼。头上有一朵小花，凑近一闻，一股淡淡的果香钻入鼻腔……摸上去有颗粒感，还特别硬！

我迫不及待地脱掉它的外衣，映入眼帘的是一颗颗像红宝石一样的果粒，把果粒剥出来，放进嘴里，一口咬下去，汁水像爆爆珠一样爆开来，一直甜到了我的心里。

石榴含有很多矿物质和维生素，能补充人体所需营养，增强免疫力。不过不能贪多哦，过量食用不利于我们控制血糖。