海边抓蟹的欢趣、冬至包饺子的暖意、嗑瓜子比赛的热闹、跑道拼搏的甘甜……从校园游戏到生活体验，从亲子相伴到自我挑战，字里行间满是童真童趣，藏着成长的小感悟与生活里最动人的小美好。

抓螃蟹

海曙区高桥镇中心小学214班

邵之梁（证号2516632）

指导老师 徐铮

我最喜欢去海边玩，游泳、冲浪、挖沙、捡螺、抓螃蟹……其中我最喜欢的就是抓螃蟹了。

今天运气好，赶上退潮，我知道肯定会有大大的收获。我快速地翻开一块大石头，果然，惊慌失措的螃蟹们吓得四处逃窜，各自找岩缝躲避，可是它们不可能躲开我和爸爸的追捕。大的螃蟹归爸爸，只见他避开螃蟹的大钳子，轻松地捏住螃蟹的壳，把它放入桶里。小的归我，我不怕小螃蟹。我把它们抓在手心，用另外一只手盖住，它们在我手心爬来爬去，就像挠痒痒，特别有意思。还可以使用长长的钳子，这可是螃蟹的克星，一抓一个准。

我们在礁石上小心翼翼地走着，翻找着，一下午找到了好多大大小小的螃蟹，一个个都被装进桶里。它们有的安静地在角落吐泡泡，发出“窸窸窣窣”的声音；有的在张牙舞爪地打架，大钳子死死地钳住对方，想要获得胜利；还有的想尝试逃跑，踩在其他同伴的背上拼命往上爬，当它快成功的时候我就会把它打回桶里，让它逃脱不得。

我可太喜欢抓螃蟹了。

动物园里的美好时光

宁海县实验小学308班

徐梓妍（证号2519486）

指导老师 梅利萍

秋假第二天，我拉着爸爸的手，蹦蹦跳跳地奔向了期待已久的宁波野生动物园。想到马上能见到好多小动物，我的心都要飞起来啦！

一进园，就看到一群红白相间的火烈鸟站在浅水池边。它们的羽毛红得鲜艳，白得纯净，长长细细的腿优雅地站在水里，像在跳一支温柔的舞蹈，引得大家纷纷举起手机拍照。往里走，“森林之王”老虎正趴在一块大岩石上晒太阳，只见它眯着眼睛，尾巴偶尔轻轻甩一下，看起来非常悠闲。这时，饲养员叔叔扛着长竿子走来。竿子上挂着一块新鲜的肉，叔叔把肉慢慢晃到老虎面前，想让它表演跳水。可老虎好像早就看穿了“套路”，也可能是觉得秋天的池水有点凉，怎么也不肯起身。饲养员叔叔只好不停地调整肉的位置，一会儿举高，一会儿放低，老虎却始终不为所动，逗得我们哈哈大笑。

要说最让我着迷的，还是大熊猫和猴子。熊猫馆里，两只国宝正慢吞吞地啃着竹子，圆滚滚的身子胖乎乎的，走起路来屁股一扭一扭，小短腿迈得格外可爱！而小猴子们一个个很顽皮，一会儿爬上假山顶，一会儿倒挂在树枝上荡秋千，还有的捡起地上的坚果就往嘴里塞，浑身有使不完的劲儿。

动物园里还有好多有趣的动物：长颈鹿伸着长长的脖子，在吃高处的树叶；河马把身子浸泡在水里，只露出圆溜溜的脑袋；彩色的鹦鹉站在架子上，时不时喊一声“你好”！

看着这些可爱的小动物，我心里满是欢喜，真希望下一个假期还能来和它们见面呀！

嗑瓜子比赛

宁海县银河小学305班

陈泽赫（证号2519081）

指导老师 冯远群

“咔，咔咔……”同学们的议论声渐渐轻了下去，取而代之的是杂乱的咔咔声，原来是嗑瓜子比赛开始了！

我飞快地拿起一粒瓜子，捏着它的“大屁股”，对着它的头轻轻一咬，随后剥掉它的“盔甲”，它就乖乖举手投降了。嗑的过程中，我还不忘抽空看看别人嗑了多少。看看同桌，没我快！看看石可欣，也没我快！他们想超过我？连门儿都没有！

当我们还在飞快地嗑瓜子时，冯老师大喊一声：“停！”我数了数自己嗑的瓜子，哇！竟然有74颗！吃了指甲短的亏了，不然还能更多！

“现在开始可以吃瓜子肉了！”不等冯老师说完，大家都开始吃了。哦，对了，记得分冯老师一点！

这真是一堂香喷喷的语文课啊！

掌声的魔力

海曙第三外国语学校305班

林攸（证号2516077）

指导老师 周杨迪

上课时，我们玩了一个神奇的游戏——掌声的魔力。

游戏规则很简单：一位同学当探险者，先走到教室门外。这时，老师会将一张红心卡片藏起来。之后，探险者回到教室开始寻找。当他离红心卡片越近，同学们的掌声就越响亮；反之，当他离得远了，掌声就要变得很轻。

第一个探险者竟然是我！我在门口转来转去，不停地猜：老师究竟会把红心藏到哪里呢？是那翠绿的花盆下，还是那待在角落的垃圾桶里？不知过了多久，门“吱呀”一声打开了。我深吸一口气，走进了教室。

我首先来到教室的1、2组，此时，同学们的掌声轻轻的，就像在说：“快走吧，它不在这里。”于是，我果断地朝着3、4组走去。随着我的靠近，那掌声越来越激烈，我的心也随之越跳越快。我瞪大了眼睛，在3、4组的桌椅间找来找去。伴随着一阵激烈的掌声，我终于找到了那鲜艳的红心。那一刻，我开心得都要跳起来了！

这神奇的掌声真像是一枚指南针，指引着我们的方向。有了它的帮助，我们就不用走冤枉路啦！

拔河比赛

慈溪市第二实验小学304班

吕奕升（证号2525685）

指导老师 蔡利群

今天下午，我们三年级举行拔河比赛。当老师念到我的名字时，我的心像揣了只小兔子，怦怦直跳。

我们走上赛场，那根粗粗的麻绳躺在地上，像一头笨重的大象。我站在队伍中间，紧紧握住绳子。裁判老师一吹响哨子，我就立刻用尽全身力气向后拉。绳子绷得直直的，我的身体向后倾斜，脚用力蹬着地面。

眼看绳子中间的红色标记一点点往对面移动，我的手臂又酸又疼，真想松手。忽然，我听见旁边的蔡老师在我耳边喊：“一二三！拉！”这时很多同学跟着一起喊起来。这整齐的口号像给我们充电一样，大家同时用力，绳子开始向我们这边移动。

“嘟——”结束的哨声响起。“我们赢啦！”大家扔掉绳子抱在一起欢呼。我低头看看手心，已经磨出了两道红印子，但心里却像喝了蜜一样甜。

通过这次比赛，我明白了：一个人的力量很小，但许多人的力量合在一起，就能创造奇迹。这真是一次难忘的拔河比赛！

下象棋

海曙区石碶街道宸卿小学502班

王诗圆（证号2517700）

指导老师 张海琴

“车走直路马踏斜，炮打隔山象飞田”。今天，爸爸教我下棋，他耐心地给我讲解每个棋子的走法：车，横冲直撞；马，灵动跳跃；炮，隔山打牛；象，飞田守士……它们各司其职，相互配合。

棋局开始了，我兴奋地开始走棋，而爸爸则是冷静地观察着棋局。我着急地将车移到了爸爸的棋子旁边，谁知下一秒就被“吃”了。我立马出动兵向爸爸的棋子走去，被爸爸伸手制止了，并告诉我说兵一次只能走一步。哎，我怎么忘了呢？接着我又走帅，爸爸再一次制止了我，并告知帅不能走出米字格。最后我移动了马，这次可算是走对棋子了。

这时，我看到爸爸的车走到了我的炮面前，我兴奋地想着终于可以“吃”掉一颗爸爸的棋子了。谁知爸爸又一次制止了我，告诉我炮必须隔一个棋子才能“吃”掉其他棋子。

在走错几步之后，我终于能“吃”掉几颗爸爸的棋子了，虽然到最后，我还是下输了。

现在，每当我遇到困难时，总会想起棋盘上的那些棋子。它们教会了我耐心、策略和坚持。

难忘的马术体验课

宁波市实验学校306班

沈渝茜（证号2516103）

指导老师 孙林琳

这个暑假，外公带我来到漳州白塘湾国际度假村。蔚蓝的海面泛着粼粼波光，细软的沙滩在阳光下闪耀，但最让我心潮澎湃的，是那场在赛马场举行的马术体验课。

清晨的朝阳中，一位身着骑装的女教练款款走来。她递给我们每人一筐新鲜的胡萝卜，让我们尝试喂马。我捧着胡萝卜，手心沁出细密的汗珠。这时，一匹橙红色的小马优雅地踱步而来，它先是好奇地打量着胡萝卜，随后用湿润的鼻尖轻轻触碰我的手背。晨风拂过，它柔软的鬃毛随风轻舞，长长的睫毛像小扇子般扑闪，歪着头咀嚼胡萝卜的模样可爱极了！我的心瞬间被融化，将胡萝卜一根根喂给它。看着它满足地大快朵颐，我的紧张早已烟消云散。

教练强调了安全要领：“马儿是聪明而敏感的朋友，不要突然拍打马背，也不要站在马后方。”我这才明白，骑马不仅是潇洒的体验，更是与另一个生命的对话。

终于轮到骑马实践了！我穿上帅气的骑装，踩着锃亮的马镫，一个利落的翻身跨上马背。握紧缰绳的瞬间，马儿开始稳步前行。我感觉自己仿佛穿越时空，化身古代骑士。风在耳畔呼啸，阳光洒在肩头，我不由自主地喊出：“驾——”远处，外公举起手机，定格下我挺直腰杆的英姿。

这次体验让我懂得：勇敢的心和温柔的手同样珍贵。

跑道上的甜味

高新区实验学校新晖校区601班

尹梓妤（证号2527856）

指导老师 张卓君

老舍先生曾说：“生活是种律动，须有光有影，有左有右，有晴有雨，滋味就含在这变而不猛的曲折里。”而我的快乐，就藏在那个汗水湿透后背的下午，我感受到了汗水与心跳交织的快乐。

那是我第一次站上800米的跑道。我紧皱眉头，眼睛紧紧盯着红色塑胶跑道，心跳加快，手心渗出紧张的汗水。发令员高举的枪口腾起一缕青烟，身边的同学都如离弦之箭一般“嗖”地冲了出去。第一圈的风是柠檬味的，酸酸地刮着脸。第二圈的风变成了辣椒味，烧得喉咙发烫。还剩最后200米了，我的双腿像灌了铅一样，开始变得沉重。忽然，一阵风从我身边吹过。“啊！是403班的运动健将！她怎么这么快！”我心中顿时一紧,更加拼命摆动双臂，咬住嘴唇，视线死死锁住她晃动的号码牌。冲过终点时，我的身体差点瘫倒在了地上。可惜就差那么一点点，最终没能超过对手，我的心里很失落，一阵酸楚在胸口翻腾。令人意外的是，公布成绩时，我竟然破纪录了，方才的低落一扫而空，我开心极了！汗珠淌进了我的嘴角，咸咸的，原来最甜的快乐，来自于咸咸的汗水。

未来的日子里，我会带着这份快乐，勇敢面对生活中的挑战，积极追求自己的梦想。

冬至包饺子

北仑区岷山学校303班

蔡立勋（证号2510390）

指导老师 曹爱娜

俗话说，“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管。”今天我们相聚在奶奶家，一起包饺子。

奶奶把猪肉切成小块，准备用菜刀把它剁成末。我主动请缨，接过两把菜刀，左右开工。在一阵清脆的“嗒嗒”声后，肉块被剁成了肉泥。然后，我们一起把切好的大白菜、胡萝卜、大蒜头、小葱等材料跟肉泥放在一个盆里，放入胡椒、酱油等佐料，搅拌均匀。我撸起袖子“翻江倒海”，不一会儿，红白绿相间、飘着诱人香味的饺子馅做好了。

接着，奶奶拿出圆形饺子皮，在四周抹了点水，摊放在手心，舀了一勺馅料放中间，再把饺子皮对折，用手指摁几下，一个精美无比的饺子就呈现在我的眼前。

我按照奶奶的方法，很快就做出了一个。还不过瘾，我又用美术课捏陶泥的方法，创新了饺子的花边，包了个皇冠型的、荷包蛋型的、福袋型的……越包越有趣。大人们都夸我的饺子形状漂亮！

人间小团圆，冬至大如年。晚饭时间，我们一家人围坐在餐桌前吃饺子。当热气腾腾的饺子放进嘴里，汁水瞬间流了出来，鲜美的味道充满我的口腔。我想，今年肯定不会冻掉耳朵了。