8月28日上午，国际级运动健将、前国家队女排运动员单丹娜走进奉化区莼湖中心小学，220余名学生和家长共同聆听了她讲述的开学第一课《铿锵昂扬启新程 女排之韧展新篇》。□现代金报 | 甬派 记者 王冬晓 通讯员 郑国福 王碧瑶

为家乡学子主讲“开学第一课”，单丹娜很高兴。她围绕“弘扬女排精神、展现青春风采”这一主题，结合自身的成长经历，向学生及其家长们讲述了何为“女排精神”。她说，“女排精神”是不怕苦，不怕累，永不言败；是团队协作，顽强拼搏，勇攀高峰；是有百分之一的机会就要尽百分之百的努力去完成；是要相信自己，每一天的积累和努力，最后一定会有结果，要超越自己，把不可能变成可能……

单丹娜的宣讲充满力量，学生们深受鼓舞。互动交流环节，莼湖中心小学学生沈裕琛、朱禹博等向单丹娜询问了平时的训练生活、难忘的比赛经历等。当被问到“如何克服训练中遇到的困难”时，单丹娜毫不犹豫地回答“心中有国家、团队努力克服”。

“听了她的回答，我感受到满满的能量。在女排精神的激励下，我要更加努力地学习，更加积极地锻炼，为实现梦想不懈奋斗。”沈裕琛说。

宣讲结束后，单丹娜还前往该校体育场做排球技术展示，讲解了传球、垫球、扣球、拦网等动作要领。吴菡同学很荣幸地得到了单丹娜手把手的指导，她说：“‘开学第一课’真有意义！没想到能得到单丹娜老师的指导。今后我会继续为梦想拼搏。”

莼湖中心小学党支部书记邬静娜表示，将“女排精神”作为“开学第一课”的主题，旨在勉励学生们在新学期振奋精神，向女排学习团结、拼搏、不服输的精神，让“女排精神”在校园里扎根，在学生心里扎根，激励孩子们健康成长。