软糯香甜的糯米饭，搭配肉类吃，竟让胃里长出一枚约10厘米×8厘米的巨大胃石。几天前，海曙区中医医院接诊了这样一名患者。经治疗，患者胃内的“巨石”被逐步切割、碎裂、清理，目前胃胀症状已缓解。

该院鲍平波医生提醒，糯食、柿子、山楂等食物若食用不当，可能诱发胃石，如果出现持续胃胀等症状，应及时就医。

糯米饭配肉下肚，胃胀6天不缓解

据介绍，患者何女士此前在进食糯米饭搭配肉类后，出现了胃部胀满不适的症状。在随后的6天里，尽管她刻意控制饮食，仅摄入少量米饭和面条，胃胀感却丝毫没有缓解，何女士遂前往海曙区中医医院就诊。

该院鲍平波主任中医师接诊后，结合患者饮食史和临床症状判断，患者并非简单的胃肠积食，高度怀疑存在胃内异常病变，建议完善胃镜检查，明确病因。

主治医师章页在胃镜下发现，患者胃体内有一枚约10厘米×8厘米的巨大胃石，体积很大，占据了胃内大部分空间。同时，胃体、胃窦黏膜因结石长时间的摩擦、压迫，已出现多处黏膜溃疡灶。若不及时处理，极易引发胃出血、胃穿孔、幽门梗阻等严重并发症，风险不容忽视。

考虑到该结石体积大、质地坚硬，碎石难度高，团队制定了内镜下碎石方案。在宁波市第二医院陈静杰主治医师指导下，章页主治医师历时1个半小时，将整块巨大胃石逐步切割、碎裂、分解，并逐一清理破碎结石，顺利完成内镜下碎石治疗。

术后，医护团队根据患者病情给予个性化康复指导，目前患者胃胀症状缓解，恢复情况良好。

日常如何防胃石，记住这三点

据鲍平波医生介绍，胃石是食物残渣、胶质物质在胃内异常聚集、硬化形成的结石样团块，饮食不当是最常见诱因，主要有两类成因：糯食堆积固结、鞣酸蛋白凝结。

他提醒，预防胃石，首先要严控糯食食用方式，养成良好的生活习惯。糯米制品虽口感软糯，但切忌一次性大量食用、空腹食用，避免搭配肥肉、油腻食物同食。老人、儿童、脾胃虚弱、消化不良人群尽量少吃糯食，食用后可适当散步运动，促进胃排空，避免残渣堆积。

其次是慎食高鞣酸食物。尽量不吃未成熟的柿子、山楂、黑枣；食用柿子务必去皮，不空腹食用，不与高蛋白食物（肉类、鸡蛋、牛奶、海鲜）同食，避免诱发结石。

三是发现不适及时就医。进食糯食、柿子、山楂等食物后，若出现持续胃胀、胃痛、反酸、腹部隐痛、食欲下降等症状，且清淡饮食后无法缓解，切勿拖延，需及时就医检查，避免小问题拖成急症。

记者 程鑫 通讯员 王莉莉