如今，越来越多的人希望通过牙齿美白提升形象，市面上各类美白牙贴、美白牙膏、家用牙托等产品也层出不穷。但这些产品到底有没有用？

近日，记者采访了尚善口腔甬江门诊部的口腔执业医师尤含宇，她表示，这些产品并非人人都适合，效果也因人而异。

网购牙托自行美白

结果吃了“小苦”

近日，宁波一位男士就因为在家自行美白牙齿，吃了点“小苦”。

据了解，这位男士在网上查询了牙齿美白的方法后，选择了牙托美白这个方式，并在网上定制了牙托。

收到牙托后，他在牙托上涂上美白凝胶，睡觉时佩戴使用。没想到几天后，牙龈出现了红肿现象，经医生治疗，症状才得到缓解。

尤含宇介绍，牙托美白的主要机制是使用过氧化物进行氧化还原反应，从而达到漂白效果。对于牙齿健康的人群而言，一般不会有太大的副反应。但这位男士没有经过医生面诊，不知道自己有牙周病。牙周病患者的牙龈本身就是不健康的，部分牙根甚至是裸露在外的。在这样的情况下使用牙托美白，过氧化物会与牙龈组织发生氧化反应，出现牙龈发炎、牙齿敏感等问题。

美白牙膏、牙贴等产品

是“智商税”吗？

除了美白牙托之外，市面上常见的牙齿美白产品还有美白牙膏、牙粉、牙贴等。使用这些产品真的可以美白牙齿吗？

尤含宇介绍，从美白牙齿的原理上来讲，大多数美白牙膏和牙粉采用的是摩擦剂，刷牙时可帮助去除牙齿表面的咖啡渍、茶渍等外源性斑点；而牙贴美白的原理和牙托美白相似，大部分都是用过氧化物进行漂白。

“只要产品正规，确实都具有一定美白牙齿的作用，所以不能说是‘智商税’。”尤含宇说，但由于市面上不少产品所含的摩擦剂和漂白剂浓度普遍较低，一般不会产生立竿见影的效果，需要长期使用才会有效。

不过尤含宇提醒，如果本身就有牙周病或者牙齿敏感的人群，长期使用美白牙齿的产品可能会加重牙齿的不适。

这些人群不宜做牙齿美白

很多人会问：如果使用普通牙膏认真刷牙，能把牙齿刷白吗？面对这个问题，尤含宇解释，健康的牙齿本身并不是纯白色的，通常是淡黄色的。

尤含宇说，日常仔细清洁牙齿，虽然改变不了牙齿本身的颜色，无法让其变白，但可以有效减少外源性色素沉着，维护牙齿健康。

对于想要达到更好美白效果的人群，尤含宇建议前往正规口腔医疗机构进行诊室美白。诊室美白使用的过氧化物浓度远高于家用产品，且在医生的掌控之下安全性更高。

尤含宇特别提醒，以下人群不宜进行牙齿美白：孕妇、患有严重牙周病者、有牙龈炎者。此外，未成年人、牙齿敏感、有未经治疗的蛀牙等情况也需要先咨询医生。

记者 林桦 通讯员 左玲