春节期间，宁波市医疗中心李惠利医院接诊的痛风发作患者明显增多。该院风湿免疫科张瑾主任医师表示，每年春节前后都是痛风高发期，罪魁祸首就是节日里的大吃大喝，过量摄入酒、饮料、水果、甜品等高糖高脂食物，大大增加痛风发作风险。

30多岁的陈先生就是其中一例。他有5年痛风病史，平时痛风控制得都很好，然而今年春节却突然发作。原来，今年春节，陈先生接二连三聚餐，几乎餐餐都要喝啤酒，且都是5瓶打底。两天前他已隐隐感觉左脚大趾和膝盖酸痛，前一天晚上更是痛得连路都走不了。到医院检查后发现，他不仅是急性痛风发作，脚上还出现了痛风石，一查尿酸飙升到了590μmol/L远超正常水平。

张瑾解释，啤酒本身含有嘌呤，酒精还会阻碍尿酸排泄，双重作用下极易诱发痛风。经过治疗，陈先生的疼痛逐渐缓解。“痛风石可防可治，规范的治疗下痛风石甚至可以消失。”张瑾表示，规范治疗还能有效控制尿酸水平，保护肾脏功能。

她曾经接诊一位65岁的张大伯，4年前找到他的门诊。张大伯平时喜欢猪肝、猪耳等动物内脏和干果下白酒，几乎餐餐必备。当时他的双手双足布满大小不一的痛风石，关节畸形如“树瘤”，触目惊心。那时，他连43码的鞋都穿不进去，日常行走、抓握都极为困难，频繁的关节剧痛更让他几乎失去生活的信心。详细的问诊查看后，张瑾告诉他在规范的治疗下痛风石是可以消失的，这让张大伯吃了定心丸。4年间，张大伯坚持规律服用降尿酸药物，定期监测尿酸水平，在医生的劝说下也渐渐戒酒。上个月，他再次复查，双手的痛风石明显缩小软化。如今他不仅疼痛消失，还能正常工作了。

张瑾强调，坚持规范治疗，长期将尿酸控制在达标水平，就能有效避免痛风发作，痛风石也能逐渐消退。她特别提醒广大痛风患者，要牢记“三控一坚持”原则：一是控饮食，减少海鲜、动物内脏、浓肉汤等高嘌呤食物摄入，少吃甜点、含糖饮料，多喝白开水；二是控酒水，少喝啤酒，白酒、红酒也要尽量少喝；三是控体重，节日聚餐切勿暴饮暴食，避免体重短时间内上升；四是坚持用药，切不可因节日忙碌或无症状就擅自停药。一旦出现关节红肿疼痛等不适，需及时就医，切勿自行服用止痛药拖延病情。

通讯员 徐晨燕　文/摄