“这天气都快赶上春天了，现在吃膏方会不会上火啊？”近日，甬城暖意融融的天气让不少市民犯了嘀咕：眼下正是冬令膏方进补的好时节，可气温这么高，吃膏方会不会上火？服用时又该注意些什么？

对此，宁波市中医院中医经典治未病中心邓艳华副主任中医师表示：好的膏方，精髓在于“量身定制”。它绝非千篇一律的“暖身热汤”，而是为个人体质绘制的“精准调理图”。

邓艳华说，膏方不是单纯地给身体“加热”，而是巧妙地“纠偏”与“调和”。例如针对气血亏虚的患者，经验丰富的中医师通过“望闻问切”，摸清体内气血阴阳的“虚实尺寸”，是劳累透支后的气虚、思虑过度的血虚、熬夜耗损的阴虚，还是湿气重导致的脾虚湿困。据此开出的膏方，就是一张高度个性化的“调理处方”，“好的膏方一定是牢牢建立在个人体质之上的。”她解释。

当下的天气依然暖和，此时服用膏方会影响效果吗？邓艳华做了一个形象的比喻：“冬令膏方就好比中医师为患者定制冬衣，患者的身形（体质）是根本，而医生（裁缝）会根据综合情况，个性化剪裁，调整内衬的厚薄与材质（药物加减）。”这也是中医“三因制宜”最高智慧的体现——在开具处方的初始，经验丰富的专家就已经将气候的复杂性、季节的过渡性纳入通盘考量。既不会迎合暖冬而大用寒凉药，也不会因寒冬进补就堆砌大热之品，而是通过“君臣佐使”搭配，使整料膏方的药性趋于平和、稳妥。

据了解，宁波市中医院膏方门诊汇聚了来自内科、妇科、儿科、肿瘤科、治未病中心等众多领域的资深专家，其中不乏国家级、省级名中医，确保每一张膏方都辨证精准，实现真正的“一人一方”。

专家特别提醒，对于初次服用或脾胃功能较弱者，专家可能会建议先服用1周-2周汤药“开路方”，以调理肠胃环境，为高效吸收膏方做好准备。服用膏方期间，建议避免饮用浓茶、咖啡，不宜同时食用生萝卜。如遇感冒、发烧、咳嗽、急性腹泻等，应暂停服用，待痊愈后再继续。

记者 庞锦燕 通讯员 陈君艳 文/摄