10月26日，2025年“云龙杯”宁波市第十一届健身健美锦标赛暨全国健身健美锦标赛选拔赛在鄞州区云龙镇文化体育艺术中心举行。200余名健身健美爱好者登台亮相，运动员们以雕塑般的完美身材和健康阳光的健身活力，为观众奉献了一场力与美视觉的盛宴。

健美是一项强调肌肉壮美，更注重强身健体的运动，通过健、力、美的结合，使肢体各个部位得到匀称的发展，肌肉结实而富有弹性，关节灵活，体型完善，同时也要求展示充沛的精神、愉快的情绪和青春的活力。

近年来，健身健美运动在我市蓬勃发展，为了进一步推动我市健身健美运动普及和提高，健身健美赛事逐渐进社区、进商圈，成为一道令人瞩目的 “独特风景”。

与此同时，宁波市健身健美协会不断促进与兄弟城市健身健美队伍交流，本次赛事也对外地队伍开放报名，最终参加比赛的队伍中，包括来自杭州、温州、金华、台州等地的多支队伍，还有不少市内外选手以个人身份报名参赛。

比赛共设男子传统健美、古典健美、男子健体、男子健身模特、大众健体，女子比基尼健身、女子健身模特、美臀等竞赛大项，其中多数大项根据性别、体重、身高等分设比赛小项，分别进行比赛。

本次比赛汇集了众多精英选手，竞争激烈。选手们按竞赛项目和组别依次进行了形体展示及前展双肱二头肌、侧展胸部等技术动作展示，充分显示形体之美、力量之美和健康之美。

比赛现场，运动员们纷纷表示，健身健美是一种生活方式，参加比赛是希望展示锻炼的成果，展现肌肉的魅力，从而带动更多的人认识健美项目，领略健康之美。

此次比赛走进云龙镇，也让当地不少观众首次领略了健身健美比赛“肌肉秀”的魅力。郭先生是第一次现场观看健美参赛，他感慨道：“真没想到身体肌肉能被雕刻得这么帅气。以后我要走进健身房锻炼，让自己的身材也越来越好，让身体也越来越健康。”

经过一天比拼，决出了各单项优胜者。团体成绩方面，云龙竞渡队、新贵族健美战队、威迪斯健身战队、韦德健身健美战队、竞天公诚律师事务所健美队、龙旗健身战队荣获团体前六名。

记者 戴斌

通讯员 徐佳莹 许斌 文/摄