此生必驾318，是无数旅行者心中的西部梦想图腾。可很少有人知道，在青藏高原上，还有一条与318国道同样壮美，却藏着更深厚历史温度的入藏线路——唐蕃古道。

它与“茶马古道”和“丝绸之路”齐名，自唐代起，就承载着汉藏两族的深情厚谊；它沿途不仅有三江源的澄澈、玉树丹霞的瑰丽、那曲草原的辽阔，更留存着文成公主当年远嫁吐蕃的足迹与传说。每一块岩石、每一座寺院，都在默默诉说着千年之前，那位公主以一己之力，搭建起文明交融桥梁的动人故事。

● 从西宁出发

和好友从西宁出发时，阳光正好。日月山垭口，风里似乎还诉说着当年文成公主掷镜的传说。山脚下的倒淌河自东向西流淌，像一条反向的时光隧道，引着我们踏上千年前的和亲之路。

车行至玛多，黄河源的星星海在阳光下泛着碎银般的光。这里曾是唐军护送队伍补给的驿站，如今湖畔经幡飘动，牧民的帐篷炊烟袅袅。公元641年的夏天，吐蕃王松赞干布亲自率军远行至此，与风餐露宿半年之久的和亲队伍相会，在众藏汉公使亲属见证下，松赞干布以吐蕃最隆重礼仪把文成公主迎娶进大王帐内。

抵达玉树时已近黄昏，这座曾在15年前因地震满目疮痍的城市，如今早已涅槃重生。鲜少有人知晓，这片被称作“最后的天堂”的土地，是文成公主进藏途中停留最久的地方。传说中，文成公主一行在玉树停留一月有余，她不仅在此留下佛像与经书，更教会当地百姓耕种与纺织——贝纳沟还流传着文成公主教授当地百姓耕稼、安设水磨等传说。

我们沿通天河畔的山路前行，见文成公主庙藏于丹霞崖壁间，庙宇依崖而建，朱红山门与灰褐色岩石相映。据传，公主曾亲笔写下16行汉字颂词，只可惜岁月风雨剥蚀，如今只剩残缺的痕迹。庙宇旁新修建的文成公主纪念馆，用多幅画卷生动刻画着公主进藏的场景。

● 到达拉萨

从囊谦进入西藏境内，山路愈发崎岖。行至那曲，草原已铺满盛夏的绿毯。走在草原上，风掠过耳畔，仿佛能听到当年马蹄与经声交织的回响。正是这条古道，让吐蕃与中原的联系从政治联姻，延伸到日常饮食、服饰、节庆的深度融合。

最终抵达拉萨时，庆祝西藏和平解放60周年的喜悦仍未散去，布达拉宫在夕阳下金辉万丈。

沿着红山拾级而上，殿内保存的文成公主塑像依旧端庄，她带去的释迦牟尼十二岁等身像，至今仍是藏传佛教信徒的信仰中心。

站在宫殿之巅俯瞰拉萨城，八廓街的转经人群川流不息，藏式民居与汉式建筑错落相映——这正是文成公主当年的心愿：让汉藏文化如雅鲁藏布江与尼洋河般，相拥相融，滋养出千年的和平与繁荣。

里程：

全程约2150公里

西宁—50km—湟源—93km—共和—342km—玛多—183km—清水河—150km—玉树—200km—囊谦—214km—类乌齐—143km—丁青—196km—巴青—260km—那曲—164km—当雄—153km—拉萨

自驾行程：

Day1:宁波—西宁

Day2:西宁—玛多—玉树

Day3:玉树

Day4:玉树—囊谦—类乌齐

Day5:类乌齐—丁青—索县

Day6:索县—那曲

Day7:那曲—当雄

Day8:当雄—拉萨

注意事项：

此线路全程海拔均在3000米以上，中途要翻越多座海拔4500米以上的垭口，因此要提前做好高原反应的应对。做好防护（高原紫外线强），准备应急药品（如红景天、葡萄糖冲剂、高原安等），出发要逐步适应海拔，随时观测身体状况，注意保暖、清淡饮食。若在途中遇到任何健康问题，切勿抱有侥幸心理，及时寻求专业医疗帮助。记者 张海玉