晨光轻洒，透过斑驳窗帘，温柔地落在我的书桌上，那叠满的书卷与笔记，似在诉说着往昔的教育岁月。我，曾为党的教育事业执掌校印三十载，倾尽心血，迁建了三所学校。如今虽告别三尺讲台，但人生的第二春已绚烂开启，晚年生活如一幅七彩画卷，处处洋溢着开心、快乐与阳光。

赤红烟火，厨间情暖

在职时，我一心扑在教育上，从未下过厨。退休后，我决定弥补对妻女的亏欠，一头扎进厨房，开启“马大嫂”生活。

选菜买菜，我像个严谨的调研员，用一个月时间跑遍宁波江东鄞州区的菜场超市。邱隘镇新老综合市场成了我的常驻地，那里农家菜鲜嫩欲滴，小海鲜活蹦乱跳。洗菜切菜时，我认真专注，洗肉剖鱼、洗锅烧火，每一步都用心对待。烧菜做饭间，更是我快乐的源泉。早餐的七色豆浆，赤豆、黄豆、绿豆、青豆、黑豆等与白莲、枸杞等搭配，营养又美味，再配上芝麻核桃粉、鸡蛋和馒头，开启元气满满的一天。中餐简单温馨，夫妻俩三菜一汤。晚餐最为丰盛，六菜一汤（羹），荤素搭配，鱼虾必备。一家人围坐，欢声笑语，饭菜飘香。当我偶尔烧出色香味俱全的佳肴，得到妻女的夸赞时，成就感如烟花般在心中绽放。餐后收拾厨房，锅碗瓢盆奏响生活乐章，我沉醉其中，品味着这赤红烟火气带来的温馨与满足。

橙黄智慧，笔耕墨香

每日清晨，橙黄灯光下，我开启知识的探索之旅。网上浏览、阅读书报、剪报，是我雷打不动的习惯。我笔耕不辍，用文字记录家事国事天下事，字里行间皆是深情。微信聊天、早安视频、点赞转发、交流互动，让我与外界紧密相连。日记里，记录着生活的点点滴滴，有读书心得、阅报感悟、电视评论，还有下载的好文、同学的作品及我的点评。数百万字的笔记，是我智慧的结晶，也是精神的寄托。学习让我快乐，让我感动，让我充实，这橙黄的智慧之光，如灯塔照亮我晚年前行的道路。

青绿灵动，运动逸趣

每日十余里的散步，是我与大自然的亲密约会。蓝天白云相伴，青山绿水同行，我时而疾步，感受风的拥抱；时而慢行，欣赏沿途风景；时而伫立，聆听鸟语花香。宁波北仑的山山水水，留下了我探索的足迹。偶尔与三五好友外出旅游，领略不同地方的自然之美。“烟花三月下扬州”，感受江南的温婉；“椰风海韵醉天涯”，体味海滨的浪漫；“岱宗绝顶览群山”，领略泰山的雄伟……四季更迭，我坚持洗冷水澡三十余载，还坚持做颈椎操、散步，体质增强了，慢性病病情延缓了，感冒少了，也没感染过新冠肺炎，更培养了自律和毅力。这青绿的活力，让我感受到生命的蓬勃生机，运动带来的快乐如阳光般洒满心间。

蔚蓝广阔，社交欢畅

退休并未让我远离社会，反而让我融入更广阔的社交圈。区退协的各项活动、直属三支部的组织生活，让我与老友们相聚，心灵碰撞，思想交流。师生联谊会上，昔日学子如今已成栋梁，他们的笑容如蔚蓝天空般清澈明亮。社区邻里百家宴，热气腾腾，欢声笑语，邻里温情如家的延伸。高中毕业50周年、77中文班毕业45周年的同学会，将岁月凝聚，纯真友谊如陈年美酒，越品越醇。这蔚蓝的广阔天地，是我晚年生活的舞台，让我尽情展现风采，收获无尽的快乐。

紫罗兰梦，阳台芬芳

阳台，是我晚年生活的诗意角落。四季有花，争奇斗艳，长寿花、君子兰、蝴蝶兰、球兰、茉莉花……五彩斑斓。夕阳西下，我站在阳台上，赏花观叶（金钱草、铁线蕨、圆叶椒草等），感受大自然的馨香馥郁。紫罗兰的幽香，萦绕身旁，让我沉醉其中，仿佛置身于梦幻花海。这阳台上的花海梦境，为我的晚年生活增添了一抹浪漫与宁静。

赤橙黄绿青蓝紫，我的晚年生活如七彩乐章，每一个音符都跳动着开心、快乐与阳光。我珍惜这来之不易的分分秒秒，让生活更加绚丽多彩，在人生的夕阳余晖中，奏响属于自己的精彩旋律。