昨日，2025宁波读书月宁波图书馆系列活动正式发布。
活动以“阅读阅健康”为主题，由宁波图书馆联合全市公共图书馆共同推出，自4月1日起推出“全民健心”“科技健心”“童读健心”三大板块、280余项活动，通过阅读疗愈与科技赋能，助力市民构建身心健康的生活方式。
天初暖，日初长，好春光。“健”入四月，让图书馆帮你晒去所有的暗淡与迷茫，阅读阅健康。以下是2025宁波读书月宁波图书馆系列活动（部分）。
第一篇章
全民健心
“天一夜读”朗读短视频
时间：每晚8:00
参与方式：“宁波文旅”“宁波图书馆”微信视频号、“宁波图书馆”新浪微博线上推送
打包图书馆·阅读季风计划启动暨信用积分、借阅册数提升系列服务全新上线
启动时间：4月23日
4·23世界读书日·图书馆之夜
主题：万物带来你的消息——徐海蛟作品音乐情景诵读会
时间：4月23日（周三）19:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅
4·23世界读书日特别企划：“一平米的港湾”图书漂流
时间：4月20日（周日）10:00-15:00
地点：宁波图书馆永丰馆一楼大厅（海曙区永丰路135号）
读书月，读什么——天一讲堂宁波读书月“文化五讲”
[第一讲]
讲题：具身性、物质性、人文性——书法审美的三个视角
主讲人：袁志坚（宁波出版社社长，编审，宁波市文艺评论家协会主席）
时间：4月5日（周六）14:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅（鄞州区宁穿路2100号）
参与方式：线下
[第二讲]
讲题：从“内卷”中“脱嵌”：今天我们如何做教育？
主讲人：林小英（北京大学教育学院长聘副教授、北京大学教育质性研究中心主任）
时间：4月12日（周六）14:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅（鄞州区宁穿路2100号）
参与方式：线下
[第三讲]
讲题：智慧修心：中国文化对现代人的心理慰藉
主讲人：赵昱鲲（清华大学社会科学学院积极心理学研究中心秘书长，香港中文大学高级讲师（副教授））
时间：4月19日（周六）14:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅（鄞州区宁穿路2100号）
参与方式：线下
[第四讲]
讲题：传统文化的特色与生命力
主讲人：王蒙（作家，原文化部部长，人民艺术家）
时间：4月20日（周日）14:30
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅（鄞州区宁穿路2100号）
参与方式：线下
[第五讲]
讲题：文学与意思
主讲人：文珍（小说家，诗人）
时间：4月26日（周六）14:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼报告厅（鄞州区宁穿路2100号）
参与方式：线下
我们是WOMEN——国际妇女节·女作家书展
时间：3月8日-5月26日
地点：宁波图书馆福庆馆二楼艺术空间（鄞州区宁穿路2100号）
世界读书日原创展：“残卷物语·碎页流光”破损书展
时间：4月23日-5月25日
地点：宁波图书馆永丰馆二楼展厅（海曙区永丰路135号）
阅读阅健康——体重管理主题书展
时间：4月1日- 4月30日
地点：宁波图书馆福庆馆一楼大厅（鄞州区宁穿路2100号）
“天一约书”·线下书友会
你要先确定，才能开始怀疑——谈维特根斯坦与《论确定性》
嘉宾：楼巍（浙江大学哲学学院教授）
时间：4月12日（周六）14:00-15:30
地点：宁波图书馆福庆馆三楼天一音乐馆（鄞州区宁穿路2100号）
第二篇章
科技健心
【童读大课堂第16讲】
主题：当科学幻想照进现实
主讲人：王元卓（中国科学院计算技术研究所研究员，博士生导师，中国科普作家协会副理事长）
时间：4月20日（周日）10:00
地点：宁波少年儿童图书馆二楼多功能厅（鄞州区宁穿路1888号）
天一展览|知产护航·文化共筑：2025年全国图书馆知识产权科普宣传展览
展览时间：4月1日- 4月26日
展览地点：宁波图书馆福庆馆二楼艺术空间旁
2025全民国家安全教育日主题沙龙暨“品读生活”系列第41期
主题：小心有“诈”——电信网络诈骗宣防对策
嘉宾：周警官（宁波市公安局鄞州分局反诈专班负责人，宁波市金牌反诈宣讲员）
时间：4月13日（周日）14:00
地点：宁波图书馆福庆馆一楼多功能厅（鄞州区宁穿路2100号）
2025公共图书馆服务宣传周专场沙龙
主题：探索人机协作的音乐未来——AI作曲编曲沙龙
嘉宾：薄峰（毕业于南京艺术学院录音系，现就职于宁波图书馆）
盛友宁（钢琴专业硕士研究生，现就职于宁波图书馆）
时间：4月25日（周五） 19:00
海洋博物课堂第8期：“蟹”逅
主讲人：方增冰（宁波海洋研究院，工程师）
时间：4月19日（周六）14:00
地点：宁波少年儿童图书馆二楼多功能厅（鄞州区宁穿路1888号）
剧本小宇宙——星际奇遇记
时间：4月26日（周六）10:00-11:00
地点：宁波少年儿童图书馆三楼智慧创意空间·剧本空间（鄞州区宁穿路1888号）
光影小课堂——《千里江山图》探秘之旅
时间：4月26日（周六）14:00
地点：宁波少年儿童图书馆三楼传统文化空间·光影空间（鄞州区宁穿路1888号）
阅读充电站宁波读书月特辑：书籍美学派对
时间：4月1日-4月30日
地点：宁波图书馆永丰馆一楼大厅（海曙区永丰路135号）
第三篇章
童读健心
我们共同的节日|“星光伴读 书香童行”活动
时间：4月1日（周二）9:30-11:30
地点：宁波少年儿童图书馆（鄞州区宁穿路1888号）
我们共同的节日|童绘家园——2025“看见+”儿童创意绘本大赛征集活动
时间：4月1日-7月31日
我们共同的节日|“咏古寻趣 诗意童行”少图奇妙游
时间：4月20日（周日）13:30
地点：宁波少年儿童图书馆一楼中庭（鄞州区宁穿路1888号）
天一展览|“绘本奇趣岛”沉浸式互动展
时间：4月2日-6月22日
地点：宁波少年儿童图书馆二楼艺术空间（鄞州区宁穿路1888号）
让孩子少走“弯”路，儿童脊柱侧弯的预防和矫正
嘉宾：胡勇（宁波市第六医院脊柱外科中心主任兼颈椎与脊柱侧弯病区主任、宁波市医学会骨科专业委员会主委、宁波大学医学院博士生导师）
时间：4月13日（周日）14:00
地点：宁波少年儿童图书馆三楼艺术鉴赏空间·小剧场（鄞州区宁穿路1888号）
看“光速手指”玩转魔方
嘉宾：陈震（鄞州区下应中心小学学生）
时间：4月12日（周六）14:00
地点：宁波少年儿童图书馆三楼艺术鉴赏空间·小剧场（鄞州区宁穿路1888号）
绘本里的“大世界”——我们读绘本里的什么？
嘉宾：魏伟（信谊图画书市场部副总监）
时间：4月5日（周六）14:30
地点：宁波少年儿童图书馆二楼多功能厅（鄞州区宁穿路1888号）
少儿图书馆的101种玩法
时间：4月6日、4月13日、4月20日、4月27日
参与方式：宁波图书馆微信公众号线上推送
记者 石承承 通讯员 陈莹