本报讯（龚旭琪）昨天，杭州奥体中心游泳馆，2026年全国游泳冠军赛进入第二个比赛日。在女子200米个人混合泳决赛中，宁波小将余依婷游出2分06秒82的成绩，夺得该项目冠军，并打破亚洲纪录。

本场比赛，全场的焦点都放在第4道和第5道。分列其中的余依婷和于子迪并肩出发，两人代表着目前中国女子200米个人混合泳的最高水平。经过角逐，余依婷顶住了于子迪的冲击并实现了突破。

冲线后，余依婷望着大屏幕，脸上写满惊喜。

“真的没有想到能够破亚洲纪录。”余依婷说，“我一直告诉自己，最重要的是过程，把准备活动、比赛一项一项做好，不去想太多。”

在今年3月举行的中国游泳公开赛中，余依婷虽然状态不错，却没能游出理想的成绩，一度让她的信心受到打击。“当时成绩出来以后，自信心确实有点受挫。”她回忆道，比赛结束后，她与主管教练进行了深入沟通，从技术细节到训练安排，重新梳理，不断调整。

如今，这份努力终于在全国游泳冠军赛上得到回报。“这场比赛非常提振信心。”余依婷说。