本报讯（记者孙肖 通讯员张殷宸 郑梅迪）3月的宁波，仿佛被按下了“快进键”。短短几天内，市民们就经历了从“盛夏”到“初冬”的剧烈转换。昨日还穿着短袖挥汗如雨，今日却不得不翻出厚外套抵御寒风。这场罕见的“冰火两重天”背后，究竟隐藏着怎样的气象密码？

记者就此采访了宁波市气象台首席预报员涂小萍，为您揭开宁波近日“冰火两重天”的真相。

3月25日至26日，我国南方和西北地区遭遇了有气象记录以来最强烈的3月高温过程。全国超过500个国家气象站打破或追平3月最高气温纪录，破纪录率高达五分之一。

浙江亦未能“幸免”。文成（37.4℃）、青田（36.5℃）、丽水（36.4℃）、云和（36℃）均打破了浙江3月最高气温（35.8℃）纪录！

宁波同样“火力全开”，3月25日，海曙站以33.8℃刷新今春纪录。慈溪、余姚相继打破3月最暖纪录。

“这样的高温在宁波3月历史上虽非首次，但近年来的偏暖趋势确实越发显著。”涂小萍介绍。数据显示，宁波3月极端最高气温极值为34℃（1988年3月14日），但今年3月以来（截至26日），宁波平均气温达12.9℃，居历史同期第四位，较常年（1991年至2020年）偏高2.4℃；极端最高气温32℃更是高居历史同期第二，仅次于1988年。镇海、北仑、余姚、慈溪、宁海等5个区（县、市）甚至打破3月下旬极端最高气温纪录。

为何3月会出现如此极端的高温？涂小萍解释，此次热浪并非副热带高压主导，而是三大因素共同作用的结果。

首先，太阳辐射“火力全开”。3月17日至26日，宁波持续晴空少云，偏南风带来干燥空气，地面热量积聚，“太阳晒”的贡献占比极高。其次，暖平流“推波助澜”。冷空气南下前，其锋前西南气流加强，如同“吹风机”将暖空气源源不断输送到长三角地区。最后，气候变暖“暗中加码”，在全球变暖背景下，极端升温事件更易发生。

“这种升温是短暂的。”涂小萍强调。随着冷空气南下，气温迅速“跳水”。27日起，宁波过程降温幅度达10℃～11℃，最高气温骤降至13℃～14℃，并伴随大风和强对流天气。“虽未达到寒潮标准中最低气温的要求，但体感湿冷，市民需防范‘断崖式’降温带来的健康风险。”

宁波的3月历来以气温“过山车”著称。数据显示，3月极端最高气温与最低气温差值可超25℃，日温差和逐日平均气温振幅亦显著。例如，1988年3月14日宁波出现34℃高温，但同月也曾出现接近0℃的低温。

“春季是大气环流调整期，冷暖空气博弈激烈。”涂小萍比喻，“就像两军对峙，一方暂时撤退，另一方就会迅速占领阵地。”此次冷空气南下后，暖气团短暂溃退，但未来仍可能反复拉锯。

从全国破纪录的热浪到迅速进入“速冻”模式，涂小萍提醒，市民需关注天气预报，适时增减衣物，尤其是老人、儿童等敏感人群。

据市气象台最新消息，强冷空气已经开始影响我市，过程降温幅度10℃～11℃。

今天我市有阵雨或雷雨，雷雨时伴有强雷电、局地8～10级雷暴大风、短时强降水和个别小冰雹等强对流天气。

今天到明天白天沿海海面有7～9级局部10级偏南转偏北大风。明天到31日阴雨交替，4月1日起以多云为主。