记者 陈敏

近九成人患有牙周炎，牙周炎患者趋于低龄化，大多数人刷牙方法不正确……9月20日是世界爱牙日。鄞州口腔医院牙周科主任陈立忧心忡忡地告诉记者，牙周炎正在严重危害人们的健康，市民牙健康意识亟待增强。

13岁小姑娘患了牙周病

13岁的小朵（化名）到鄞州口腔医院为牙齿正畸，正畸医生注意到小朵牙龈红肿，便建议她先到牙周科检查一下。接诊医生陈立在检查中发现，小朵的牙龈下有许多菌斑及牙石，如果不及时加以处理的话，估计两年以后小朵就会得牙周炎。

据介绍，牙周炎是一种由局部因素引起的牙周支持组织（包括牙龈、牙周膜、牙骨质和牙槽骨）的慢性炎症，一般在35岁以上的群体中较为多见。

“牙周炎患者呈现低龄化趋势。”陈立告诉记者，她从事牙周炎防治工作已近10年，明显感觉现在患牙周炎的年轻人越来越多。就在几天前，她就接诊了一名29岁的姑娘，姑娘一直有刷牙时牙龈出血的情况，最近感觉出血量明显增加，在家人的催促下她才前来口腔医院诊治。让医生遗憾的是，姑娘不仅牙龈下长有诸多牙结石，而且CT检查结果显示，她的牙齿普遍有牙槽骨吸收现象，吸收比较严重的几颗牙齿已经有明显松动了。

近九成人检出牙龈出血

2017年原国家卫生计生委公布的《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》显示，国民的牙周健康状况堪忧，仅就三四十岁年龄段的国民而言，牙龈出血检出率就高达87.4%，牙石检出率更是高达96.7%。

令许多牙周医生遗憾的是，人们的牙周保健意识极其淡薄，很多患者来医院时，牙周炎症状已非常严重，甚至已没办法保留牙齿。人们不重视牙周炎的主要原因还在于大多数人不了解牙周炎的危害。据介绍，严重的牙周炎可导致患者牙齿脱落，牙周炎发病之后，如果没有进行尽早治疗，会导致牙龈向牙根方向退缩、牙槽骨吸收、牙缝变宽，并频繁出现塞牙缝现象，而且牙齿会相对伸长。当牙槽骨吸收到一定程度时，牙齿会出现明显松动的症状。最终牙齿因牙槽骨吸收过多、松动度过大导致过早脱落。

不仅如此，大量研究显示，牙周炎还与早产低体重儿、心血管病（如心肌梗死）和糖尿病三种疾病有比较确定的关系。牙周炎不仅只是口腔疾病，还是被医学界定论为继癌症、心脑血管疾病之后，威胁人类身体健康的又一大杀手。

大多数人刷牙不正确

“治疗牙周疾病的关键是清除导致牙周炎症的菌斑和牙石，清除菌斑最有效的方法是刷牙等机械方法。”陈立说。

对此，很多患者会有疑惑：“我明明每天都在刷牙，为什么还是得了牙周炎？”陈立解释，根本原因在于刷牙方法不正确，“大多数人的刷牙方法是错误的”。

那么，如何正确地刷牙呢？据介绍，刷牙时，要把牙刷毛向上或向下倾斜45°，把它压在牙龈上进行反复按摩。也可把牙刷放在牙根部，反复上下颤动，可对牙龈边缘和龈乳头起到按摩和局部清洁的作用。

而对于已经形成的牙石，洗牙是最直接有效且没有任何副作用的治疗方式。陈立建议，即使是没有牙周炎的年轻人，也应该每年至少洗一次牙。